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東京都目黒区上目黒3-1-13 ACE中目黒 3F
最寄り駅：東京メトロ日比谷線 中目黒駅 正面改札口より徒歩3分
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お茶も水分ですので、代用しても構いません。
お好みのお茶を取り入れてください。
しかし、緑茶などカフェイン入りのものを夜飲むと
よく眠れない・・・などの睡眠障害につながり痩せにくくなる可能性があります。
と言うのも、寝ている時に分泌される成長ホルモン(基礎代謝の量を左右する)が
スムーズに出ないことで、新陳代謝が上手く行われず
お水のダイエットの目的である排泄が滞り、身体の浮腫みにつながるかもしれません。。。
ですので、夜間はお水かカフェインレスのお茶(麦茶やルイボスティーなど)を飲むことをお勧めします。
是非意識してみてください♪
ISLA BEAUTY ESTHE
中目黒/中目黒エステ/代官山/恵比寿/渋谷/ハイフ/HIFU/ハイパーナイフ/HyperKnife/パイラソード/PYRSWORD/ハイフスタンプ/ライポソニックス/痩身サロン/エステサロン/池袋ハイフ/池袋ハイパーナイフ/池袋パイラソード/フェイシャル/ハイパーノンFクリーム/リフトアップ/たるみ/引き締め/引き上げ/小顔/くすみ/むくみ/冷え性/脂肪分解/凝りほぐし/ハーブピーリング/漢方ピーリング/碧ハーブピーリング
エステティシャン
栗須 クリス
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