最近、天気も良く日差しが気になってくる気になってくる季節にもなってきました!
そこで、今回は紫外線による肌への影響について話していきます。
紫外線は主に、UVA」=紫外線A波、「UVB」=紫外線B波の2種類の波があり、それぞれ肌への影響が異なります。
UVAが肌に与える影響とは
・肌の黒化
・シワ・タルミなどの促進
「UVA」は、日ざしを浴びた後に、肌をすぐ黒くする紫外線です。雲や窓ガラスなども通過して、肌の奥深く真皮まで届き、シワやタルミなど肌の光老化を促す原因となります。
UVBが肌に与える影響とは
・肌の炎症
・シミ・ソバカスの生成
「UVB」は、主に表皮に強く作用して、日ざしを浴びた数時間後に、肌に赤く炎症を起こす紫外線です。メラニンを増加させて日やけによるシミ・ソバカスの原因を作ります。
こうした日やけのくり返しも光老化につながります。
紫外線の肌への影響には個人差があります
日ざしを浴びて赤くなった肌はやがて黒く変わります。これはメラノサイト(色素生成細胞)が新しいメラニンを作り、紫外線を、吸収したり散乱させたりして、紫外線から肌を守ろうとするためです。メラニンの量が多いほど黒い肌になり、紫外線に対しても抵抗力があります。反対にメラニンの量が少ないほど色白肌になり、紫外線に対しても弱い肌になります。そのため、同じ時間日ざしを浴びても、また同じ日やけ止めを使用しても、肌によって「すぐに赤くなる」、「赤くなってやがて黒くなる」、「赤くならずにすぐ黒くなる」など、日やけのしかたには個人差があります。
また、紫外線によって肌のターンオーバーが乱れると、肌の乾燥やバリア機能の低下、シミやそばかすなどの肌トラブルにつながります。
なので、定期的にお肌のメンテナンスを行い紫外線からのダメージを予防しましょう!
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