【ジャスミン茶の美容効果】(2025年06月10日 11時44分) ISLA BEAUTY esthe

こんにちは!

今回は、ジャスミン茶の効果につてです!
では!早速ご紹介してきます♪


≪ジャスミン≫
・まず、ジャスミンの効果としてリラックス効果や鎮痙・鎮痛作用、さらには細胞促進作用などが期待されています!また、ジャスミンの香りにはリラックス効果もあり、精神的な安定にも繋がります。
ジャスミン茶の中には、抗酸化作用のあるカテキンやタンニンが含まれており、肌の老化を予防する効果が期待できます♪

☆美容効果☆
・美肌効果…カテキンは抗酸化作用があり、肌の老化を遅らせる肌の調子を整える効果
・ダイエット効果…フェインやタンニンは、脂肪燃焼を促し、脂肪の吸収を抑制する効果
・リラックス効果…ストレス軽減や睡眠の質の向上
・ホルモンバランスの調整…ホルモンバランスを整える作用があるため、生理痛や更年期障害の症状を和らげる効果

≪他にも≫
ビタミンCが含まれているのでラーゲンの生成を助け、肌のハリや弾力を保つ効果や、ジャスミン茶には、メラニン増殖の抑制や皮脂分泌量の正常化など、美肌に嬉しい効果が期待できるとされているのです!


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