【緑茶の美容効果】(2025年06月11日 12時46分) ISLA BEAUTY esthe

こんにちは!!
前回に引き続き、今回は緑茶の美容効果を紹介し行きます!



≪緑茶≫
・緑茶に含まれるカテキンには、強力な抗酸化作用があり、老化の原因となる活性酸素を抑制して肌の若々しさを保つ効果があり、毎日飲むと、生活習慣病の予防、抗酸化作用による美容効果、リラックス効果、認知症リスクの低下、感染症予防など、様々な健康効果が期待できます!


☆効果☆
・シミ・そばかすの予防…カテキンには、強力な抗酸化作用があり、メラニンの生成を抑制する働きがあります。また、ビタミンCにも美白効果があ り、シミやそばかすの予防に♪
・しわの予防…緑茶に含まれるビタミンCはコラーゲンの生成を促進し、肌の弾力性を高めます。また、カテキンには肌の老化を防止する抗酸化作用があり、しわの予防に効果!
・肌の酸化防止…活性酸素を抑制する働きがあります。活性酸素は、肌の老化やシミの原因となる物質であり、緑茶の抗酸化作用によって、これらの悪影響を防ぐ!
・肌の保湿効果…緑茶に含まれるビタミンCは、肌の保湿効果を高め、また緑茶には肌を健康な状態に保つビタミンAも含まれており、乾燥を防ぐ
・ ニキビの予防・改善…殺菌作用があり、ニキビの原因となるアクネ菌の繁殖を抑える!


※緑茶はダイエット効果や、コレステロール値の低下、虫歯予防など、様々な健康効果も期待できるんです!!

ISLA BEAUTY esthe

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