【紫外線ダメージの種類 2】(2025年09月14日 14時15分) ISLA BEAUTY esthe

前回に続き、もう一つの紫外線の種類についてです!


☆サンタン…紫外線を浴びてから数日後に現れ始め、数週間から数ヶ月かけて肌が褐色になる
(紫外線によって肌が黒くなる日焼けのこと)


≪サンタンの主な原因≫
・紫外線A波(UVA)…肌の奥深くまで届き、メラニンを増加させることで、肌を黒くします。また、UVAはシミやシワの原因
・紫外線B波(UVB)…肌の表面で炎症を引き起こし、サンバーン(肌の赤み)の原因となりますが、その後、メラニンを増加させ、サンタンを引き起こす

≪サンタンの主な影響≫
・肌の黒化…メラニン色素の増加により、肌が黒っぽくなる
・シミ・ソバカス…メラニンが過剰に生成されると、シミやソバカスとして肌に現れる
・光老化…UVAは、コラーゲンやエラスチンを破壊し、肌の老化を早める可能性
・皮膚がんのリスク増加…紫外線は、皮膚がんの主な原因の一つです。特に、長期間にわたる過度な紫外線曝露は、皮膚がんのリスクを高める

≪サンタンに対する対策≫
・UVAとUVBの両方を防ぐ日焼け止めを、こまめに塗り直すこと
・日焼け後は、肌を冷やしたり、保湿をしっかり行ったりすること
・帽子、サングラス、日傘などを活用して、紫外線から肌を保護


※サンタンは、肌の防御反応の一つですが、過度な紫外線曝露は、肌に様々な悪影響を及ぼします

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