【内臓脂肪と皮下脂肪の違い】(2025年11月20日 10時55分) ISLA BEAUTY esthe

こんにちは♪

内臓脂肪と皮下脂肪の違いって何だろう?と思ったことないでしょうか!
女性は皮下脂肪が多く、男性は内臓脂肪がつきやすいという特徴があります!

≪内臓脂肪≫
・内臓脂肪は主に腸の周りにつく脂肪で、体の外からは見ることができません。内臓脂肪が増えると「りんご体型」になります。これには男性ホルモンの「テストステロン」がかかわります。テストステロンはエネルギー消費を内臓脂肪は蓄積したまま放っておくと、動脈硬化につながり、脳梗塞や心筋梗塞などの血管病を引き起こすリスク高◎

役割…内臓を保護するクッションの役割
感触…腹部を触ると、お腹の中から膨らむような硬さや張り
体型…上半身、特に腹部に脂肪が集中しやすく、「りんご体型」と呼ばれる体型になりやすい
☆燃焼しやすい脂肪

≪皮下脂肪≫
・皮下脂肪は、お腹の皮膚の下につく脂肪で、皮膚の上から指でつまめる脂肪で、皮下脂肪が増えると「西洋なし体型」になります。皮下脂肪は、保温による体温調整の働きがあり、増えると腰や膝に負担がかかりますが、病気には直結しません。

役割…体を保温し、筋肉を保護する役割
感触…指でつまむと柔らかく、脂肪がついていることがわかる
体型…太ももやお尻など下半身に脂肪がつきやすく、「洋なし体型」になりやすい
☆燃焼しにくい脂肪


ISLA BEAUTY esthe

ハイパーナイフ/パイラソード/HyperKife/PYRSWORD/ハイパーノンFクリーム/フェイシャル/痩身サロン/リフトアップ/小顔/引き締め/リンパ/オイルトリートメント/中目黒エステ/中目黒/代官山/恵比寿/渋谷/池尻大橋/三軒茶屋/祐天寺/三宿/目黒/パイラシナジー/パイラブラッシュ/パイラナイト/ハーブピーリング/漢方ピーリング/碧ハーブピーリング