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営業時間 10:00～19:00(最終受付18:30)
東京都目黒区上目黒3-1-13 ACE中目黒 3F
最寄り駅：東京メトロ日比谷線 中目黒駅 正面改札口より徒歩3分
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【今日食べ過ぎたら翌々日まで調整すれば◎】
よくお客様から、昨日食べすぎてまた○キロ太っちゃったー!!
というお話を聞くことがありますが、そんなにすぐ脂肪としてつく訳ではないので大丈夫ですよ!と説明しています。
食べた後に体重が増えるのは単純にそれだけの重さの飲物・食べ物が体内に入ったからであって、この重さ全てが脂肪になっているのではありません。
そこから栄養素ごとに消化、吸収、排泄され使い切れず余った糖が48時間後くらいから脂肪として脂肪細胞に蓄えられていくのです。
脂肪細胞に蓄えられ続けて細胞が膨らみ大きくなる事を、「太る」といいます。
そうです。蓄えられ続けてというのが問題なのですね!
もし今日食べ過ぎたら翌日、翌々日で調整すれば何てことない!!★
<調整方法としては>
■プチ断食する■
これは胃腸も休まります
■有酸素運動をする■
とにかく燃焼!!
■ISLABEAUTYesthe中目黒に予約する■
ハイパーナイフとパイラソードで脂肪撃退!!
日頃から脂肪や糖の吸収を抑えるサプリメント、漢方、ハーブティーなどを取り入れるのも良いと思います。
蔓防明けて久々に家族や友人と食事でついつい食べ過ぎても大丈夫♪
楽しい時は思いっきり楽しんで、その後の調整でしっかり戻せます。
ヤバい!!と思ったらまずはご相談下さい(^^)
みなさまのご来店お待ちしております。
ISLABEAUTYesthe中目黒
中目黒/代官山/渋谷/恵比寿/三軒茶屋/池尻大橋/三軒茶屋/祐天寺/ハイフ/ハイパーナイフ/パイラソード/ハーブピーリング/リラク/オイルマッサージ/オールハンド/痩身/小顔/毛穴
エステティシャン
栗須 クリス
電話受付(予約)時の注意
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