Espoir de fleurのブログ(プライベート)

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Espoir de fleur エスポワールドフルール

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女性専用

営業時間 10:00～20:30(最終受付18:30)

大阪府大阪市西区南堀江4-15-7 PREGIO MINAMIHORIE206号室

最寄り駅：Osaka Metro千日前線西長堀駅 7-A出口より徒歩4分

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Espoir de fleurのブログ

プライベートのブログ一覧

10件のブログがあります

プライベート

投稿日

2023/05/05

投稿者

田上
- 伊勢神宮
- こんばんはEspoir de fleurです(^-^) 今年のGWは休みをいただき、お伊勢参りと温泉へ行ってきました。伊勢神宮参拝はいつぶりかな? 日帰りでしたが神聖な場所でエネルギーチャージが出来ました(*^^*) 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/08/11

投稿者

田上
- BLT
- こんばんわEspoir de fleurです(^-^) 当サロン周辺にはお洒落なお店や美味しいスイーツのお店などが沢山あり、お客様からのおすすめもよく教えていただいております。本日のお昼はとーっても美味しいBLTをいただきました♪ 続きを見る
プライベート

投稿日

2022/06/07

投稿者

田上
- 懐石ランチ♪
- こんばんわEspoir de fleurです(^-^) 先日久しぶりにランチへ行ってきました♪ お料理もおいしくてお腹もいっぱい( ^ω^ ) 食べた後はしっかりダイエットも頑張ります(*^^*) ホームケアでは、BOD 続きを見る
プライベート

投稿日

2021/12/18

投稿者

田上
- たまにはご褒美を
- こんにちはEspoir de fleurです(^-^) ダイエットを頑張っているときに、食べることを我慢しすぎてその反動で過食気味になってしまった。。。というお話はよく聞きます。まず、もともとのお食事の量が多すぎの場合を除続きを見る
プライベート

投稿日

2021/12/06

投稿者

田上
- 冷えは万病のもと
- こんにちはEspoir de fleurです(^-^) 秋冬ファッションって可愛い続きを見る
プライベート

投稿日

2021/12/06

投稿者

田上
- 美は内から
- こんにちはEspoir de fleurです(^-^) 忙しいとついつい自分の健康管理を怠ってしまいます続きを見る
プライベート

投稿日

2021/08/28

投稿者

田上
- ケール
- こんにちはEspoir de fleurです(^^) 美味しそうなケールのクラッカーを見つけました(^O^) ケールは食物繊維やカリウム、カルシウム、ミネラルが豊富なスーパーフードです。・便秘改善・むくみの排出・イラ続きを見る
プライベート

投稿日

2021/07/05

投稿者

田上
- 美容効果の高いフルーツ
- こんにちはEspoir de fleurです(^^)/ 先日久しぶりにコストコへ♪ コストコに行くと必ず買うもののひとつ、ネーブルとキウイ。どちらも美容効果がとても高いフルーツです。血行促進効果やデトックス効果のあるキウ続きを見る
プライベート

投稿日

2021/06/08

投稿者

田上
- セロトニンのお話
- こんにちはEspoir de fleur です(^^) 【セロトニンのお話】コルチゾールは"ストレスホルモン"と呼ばれ、 "幸せホルモン"と呼ばれているセロトニン。 (正確には脳神経続きを見る
プライベート

投稿日

2021/05/12

投稿者

田上
- お家の癒し
- こんにちはEspoir de fleurです(^^)/ GWがにな宣言も延長になり、なんだかパッとしない日々が続いていますね。。気分転換に、自宅のお部屋に新しい観葉植物を置きました♪ カラテアというアメリカの植物で模様がとて続きを見る