こんにちわ♪Chouchou恵比寿の坂地です♪
秋は稲穂のようなイネ科の植物やブタクサ、ヨモギなどの草花の花粉が主に飛んでいます。
こうした植物は背が低いので樹木の花粉ほど遠くには飛びませんが、河原や公園、空き地などの市街地にも多く生息しているため、散歩やジョギング中などに知らず知らず影響を受けていることがあります。
花粉が飛ぶ季節に肌が乾燥する、赤み、腫れ、ヒリヒリした痛み、
かゆみなどの症状があれば、「花粉症皮膚炎」の可能性が(>_<)
症状が出やすいのは、上まぶたや頬骨、あご、首など、露出の多い部分。
特に目のまわりや首などは皮膚が薄いため、我慢できずに掻いて悪化させると色素沈着を起こし、黒ずみが残ってしまうことがあります。
秋の肌は、紫外線などの夏のダメージが蓄積している上、気温や湿度の低下による乾燥で肌のバリア機能が低下し、不安定な状態です。そのため花粉が肌内に入り込みやすく、その刺激で肌荒れが起こりやすくなるのです。
もともとバリア機能の弱いアトピー性皮膚炎や乾燥肌、敏感肌の人は花粉も侵入しやすく、花粉症皮膚炎を発症しやすいと言われています。
【秋の花粉による肌荒れ対策】
●バリア機能を整えるスキンケア
洗顔はできる限り刺激の少ない洗顔フォームやクレンジングを使い、肌にダメージを与えないように丁寧なケアで、花粉や汚れを落としましょう。花粉のダメージを受けた肌はバリア機能が低下し、水分を保つ力が弱まっていることが多いため、洗顔後は刺激の少ない化粧品でしっかり保湿を。
また、肌のバリア機能やターンオーバーを整えて、花粉などの刺激に負けない強い肌を育てることも大切です。
肌が敏感の時はクリスティーナのトナーの使用をオススメしております☆
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