-
鼻をシュッとさせるセルフケア
- こんにちは。熊谷 小顔矯正専門整体アルマの青木です。 小顔調整において、部分を変えたい、というリクエストは多いです。 その中でも鼻を調整するのは比較的安全で、簡単なやり方がありますので、興味ある方はぜひやってみてください。 続きを見る
美容整体アルマのブログ
- 13件のブログがあります
-
- 前へ
- 2/2ページ
-
おすすめメニュー- 投稿日
- 2021/03/03
- 投稿者
- 青木敏幸
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/03/02
- 投稿者
- 青木敏幸
-
質問:どこででもできる肩甲骨周辺のストレッチを教えて下さい。
- 仕事中、浴槽に浸かりながら、寝る前、いつでもできるストレッチです。 ①前ならえをします ・床と腕が平行になるように、しっかりとまっすぐ伸ばします。 ②両手のひら、ひじの内側を天井に向けます ・このとき、肘の内側が天井を向かな 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2021/03/01
- 投稿者
- 青木敏幸
-
楽に座る方法(デスクワークの人へ)
- これまで「座るというのはお尻で身体を支える 」と考えてきた方にとっては、「座っているのに脚も支えとして参加している」というアイデアは頭では理解できても、感覚的にピンとこないかもしれません。 ここでは、それを簡単に体験できるワークをご紹介し 続きを見る
-
- 前へ
- 2/2ページ
美容整体アルマのメニュー
新規限定クーポン
はじめてのネット予約で次回使える0円割引クーポンをプレゼント
※サロンへの来店後にクーポンをお送りいたします。
※サロンへの来店後にクーポンをお送りいたします。
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。