コリとる鍼灸整体サロンのスタッフブログ(みむらさとし)一覧

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コリとる鍼灸整体サロンのブログ

みむらさとしのブログ一覧

225件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2026/03/12

投稿者

みむらさとし
- 尿もれの原因にも|40代女性の3人に1人が気づいていない「お尻の衰え」
- 突然ですが、少しだけ質問させてください。あなたはお尻に自信がありますか? 顔やお腹は鏡で見る機会がありますが、お尻って意外と見ることがありません。実はこれまで 40代以降の女性の健康の悩みを多続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/03/11

投稿者

みむらさとし
- どうしてあなたは風邪を引きやすいのか?引きやすい人・引かない人の違いとは
- 最近はインフルエンザが流行っていたり寒暖差が激しいこともあり「今年に入ってもう2回も体調を崩してしまった」「鼻水や喉の痛みなど風邪症状がよく出てしまう」など、不調を繰り返してしまう悩続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/03/10

投稿者

みむらさとし
- 良い食事より先に整えたい体の排出力
- 体に良いものを選び、野菜を増やし、甘いものを控え、サプリメントもきちんと飲んでいる。それなのに、なんとなく疲れが抜けない。朝の目覚めが重たい。そんな感覚はありませんか? 実はその背景に、 “栄養不続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/03/09

投稿者

みむらさとし
- 【危険】炭水化物抜きダイエット実は逆効果です
- 最近・昔より痩せにくくなった・お腹まわりのぽっこりが気になる・食べる量は変わらないのに体重が増えてきたそんな体型の変化を感じていませんか? 40代を過ぎると「昔と同じ食事なのに太る」そんな声続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/03/09

投稿者

みむらさとし
- 1日たった20gで大腸がん予防する野菜〇〇
- 日本で罹患者が最も多い大腸がんは、毎日の食事がダイレクトに影響します続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/03/05

投稿者

みむらさとし
- 「神経は再生しない」はもう古い?回復を左右する3つの条件
- 40代以降の方にとって決して他人事ではない話をします。・最近、言葉がすぐ出てこない・物忘れが増えた気がする・眠りが浅く、目が覚めてしまう・手足のしびれや冷え・以前より転びやすくなったも続きを見る
プライベート

投稿日

2026/03/03

投稿者

みむらさとし
- 高級クリームより効く!?シミ・シワに効果的なのは〇〇だった!
- 最近、暖かくなってきましたね! 今週は全国的に晴れ間が少ないようですが来週からは晴れた日も多くなってきそうです♪ そうなると嬉しい反面紫外線が気になりますよね。紫外線はお肌の天続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/28

投稿者

みむらさとし
- カルシウムも運動も効かない真の理由|骨密度と脂肪を左右する夜の習慣
- 年齢を重ねてくると骨密度の低下や筋肉の低下が現れやすくなります。私も40代後半になり筋肉よりも圧倒的に脂肪がつきやすくなりました涙あなたはいくつ当てはまりますか? ・健診で骨密度の低下を指摘された続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/28

投稿者

みむらさとし
- 20年以上の便秘が脳の健康を壊す?!
- 今回は国民の2人に1人が悩んでいる便秘について、興味深い研究データを見つけたのでご紹介したいと思います続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2026/02/25

投稿者

みむらさとし
- 心臓病リスクを減らす!今日からできる油の見直し方
- 突然ですが、 20世紀以前は「心臓病」は現在ほど一般的な病気でなかったと言われているのはご存じですか? 現代ではよく耳にする心臓病ですが、以前は心疾患より感染症で亡くなる人がほとんどでした。ではいつから心臓病続きを見る