Bonheur~one’s skin~のブログ
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- 投稿日:
- 2026/06/29 09:00
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あしやせ食べ物10選(9)
8.パイナップル
パイナップルには、「ブロメライン」というタンパク質分解酵素が含まれています。
タンパク質の消化吸収をサポートしてくれるため、肉や魚と一緒に食べるのがおすすめです。
さらに、カリウムや食物繊維、ビタミンCも含まれているため、脚痩せに必要な栄養素をまとめて摂ることができます。
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ひとりひとりのお客さまに合わせたカスタムメイドの接客を目指し、一緒に楽しみ、健康でキレイになっていく喜びを共にできる時間をご提供できるよう心がけています。プライベート空間で皆さまそれぞれに親身になって向き合っています。
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