コロナの後遺症がお辛くありませんか?(2022年10月15日 14時23分) 新リンパサロン 淵野辺

感染力の強いコロナ 身近な方やご自身が感染されて大変な思いをされた方もいらっしゃると思います。最近 コロナの後遺症なのか 体がだるいし何をやるにもつらいという方や ずっと頭痛に悩まされているという方
気力がわかなくてダラダラしているという方がご来院されました。皆さん それでもお仕事を休むわけにもいかず 少しでも楽になりたいとご来院されました。
身体が疲れるというのは感覚的ですが メカニズムとしては
身体が疲れる→血液の循環が悪くなる→毛細血管から漏れ出す血漿の量が減る→リンパ液が減る→リンパの流れが悪くなる→身体が疲れる というような体液の悪循環が起きると同時に 自律神経も乱れてくるために
気力がわかなくなったり ストレスを強く感じたりしてしまうことで 筋肉も固くなり それによって神経も圧迫され痛みが出やすい状況になります。
普段から 簡単なストレッチなど 身体を動かす習慣を取り入れて 体液の循環を促すことに意識を向けると 同じように身体が疲れても回復力が高まります。
まずは、新リンパ整体コースで ご自分のお身体の状態を知ることから メンテナンス習慣を始めませんか?