二日酔いに効果的なものは!(2021年08月22日 13時39分) BB整体スタジオ 千歳烏山店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

こんにちは!

本日のBB整体スタジオ千歳烏山店のブログは「二日酔いに効果的なもの!」について記載していきます。

お酒を飲まれる方はお馴染みの「二日酔い」ですが、二日酔いになる原因をご存知ですか?
アルコールを摂取すると肝臓がアルコールを分解します。
その際にアセトアルデヒドというタバコの煙にも含まれている物質が生成されます。

1通常
アセトアルデヒドを肝臓が分解します

2飲み過ぎ時
アセトアルデヒドの処理が肝臓が出来ずに血中に溶け出します

このアセトアルデヒドが血中に回ってしまい胸焼け・頭痛・胃痛などの症状が現れます。

するとこのアセトアルデヒドを除去出来れば、二日酔いとおさらば出来るはずです。
アセトアルデヒドを退治出来るのは肝臓です。
肝臓の元気の源はタンパク質です。

まずはタンパク質を取りましょう!
そして肝臓でタンパク質を分解を勧めながら、血中のアセトアルデヒドを薄めていきましょう。

とにかく水を飲みましょう!
水を飲めば飲むほど血中のアセトアルデヒドの分解が促進されます。

つまり!
卵・豆腐・肉を摂取し、水を大量に飲めば二日酔いは解消されるのです!

私の個人的な解消の仕方は…

・昼ごはんを多めに食べる
・食べるときに水をたくさん飲む(2リットルくらい)

これで二日酔いは概ね解消されます!

是非辛い時はお試しを!

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