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BB整体スタジオ 千歳烏山店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

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営業時間 09:00～21:00(最終受付20:30)

東京都世田谷区南烏山4-12-8 シティプラザSOFUE 2F

最寄り駅：京王線 千歳烏山駅 北口(東口改札経由)より徒歩1分

口コミ22件

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BB整体スタジオ 千歳烏山店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

小山将太郎のブログ一覧
  • 52件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/02/17
    投稿者
    小山将太郎

    • ドライストロベリー

    • 皆さんこんにちは! BB整体スタジオです! 皆さんはドライストロベリー食べた事がありますか? 通常の苺より味が凝縮されていて生で食べるのとはまた違った美味しさがあります しかもドライストロベリーにすることで、一部の栄養素が、生で 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/01/23
    投稿者
    小山将太郎

    • フルスクワット

    • 皆さんこんにちは! BB整体スタジオです! 今日も筋肉と代謝についての続きとなります、スクワットの紹介です 今日紹介するのは「フルスクワット」 スクワットの中では高い負担がかかり、無酸素運動の筋トレ効果が高くより下半身を引き締め 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/01/23
    投稿者
    小山将太郎

    • フルボトムスクワット

    • 皆さんこんにちは! BB整体スタジオです! 今日も筋肉と代謝についての続きとなります、スクワットの紹介です 今日紹介するのは「フルボトムスクワット」 スクワットの中では最も高い負担がかかり、無酸素運動の筋トレ効果がかなり高く、最 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/01/15
    投稿者
    小山将太郎

    • ハーフスクワット

    • 皆さんこんにちは! BB整体スタジオです! 今日も筋肉と代謝についての続きとなります、スクワットの紹介です 今日紹介するのは「ハーフスクワット」 スクワットの中では中程度の負担で、下半身を引き締め、疲労に強くなる効果が高いスクワ 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2023/01/13
    投稿者
    小山将太郎

    • クォータースクワット

    • 皆さんこんにちは! BB整体スタジオです! 今日は昨年投稿した筋肉と代謝についての続きとなります、スクワットの紹介です その名は「クォータースクワット」 スクワットの中では最も負担が軽く、無酸素運動というより有酸素運動の効果が高 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/12/16
    投稿者
    小山将太郎

    • 即席足湯

    • 皆さんこんにちは! BB整体スタジオです! 寒くなったらやっぱり温泉が気持ち良いですよね! ただ毎日温泉は行けないし、お家にお風呂がない方達はお風呂に浸かつて温まるのも難しいですよね そんなときは、即席の足湯を作って浸かる事をお 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/12/15
    投稿者
    小山将太郎

    • 身体を暖めるビタミン

    • 皆さんこんにちは! BB整体スタジオです! 私事ですが、夜から明け方の冷えの性で指先が痺れる感覚がありました 末端までしっかり血流循環していないようです 末端の冷えにはタンパク質とビタミンを取りましょう ビタミンB1は代謝を良 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/11/18
    投稿者
    小山将太郎

    • ドライノーズに気を付けましょう

    • 皆さんこんにちは! BB整体スタジオです! 最近はお日様がポカポカしてくれているおかげか、日中はあまり寒さを感じないですが空気の乾燥はかなり酷くなっていますね 空気の乾燥は喉を傷めやすくなったりして、のど風邪の原因になりやすい 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/10/18
    投稿者
    小山将太郎

    • 充分なウォーミングアップを

    • 皆さんこんにちは! BB整体スタジオ千歳烏山院です! 最近めっきり冷え込んできました お身体を冷やし過ぎないように注意して下さいね 日中の暑さがなくなったので、外に運動しに出かける方が増えると思います 寒い季節の方が代謝が上が 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2022/10/16
    投稿者
    小山将太郎

    • 足踏み7

    • 皆さんこんにちは! BB整体スタジオスタジオです! 今回は以前に書いた足踏みの6つ目を紹介致します 1.足を肩幅に開いて爪先を真っ直ぐ平行から外側に向けた外股姿勢になります 2外股姿勢の状態で.踵を地面につけたまま片足の爪先 続きを見る
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BB整体スタジオ 千歳烏山店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のメニュー

【EPARK初来院限定(土日祝+550円)】マッサージ+整体60分コース▶3,980円

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