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BB整体スタジオ 千歳烏山店(Ekichika整骨院・鍼灸院)

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営業時間 11:30～22:30(最終受付22:00)

東京都世田谷区南烏山4-12-8 シティプラザSOFUE 2F

最寄り駅：京王線 千歳烏山駅 北口(東口改札経由)より徒歩1分

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BB整体スタジオ 千歳烏山店(Ekichika整骨院・鍼灸院)のブログ

高橋 陸のブログ一覧
  • 130件のブログがあります
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/28
    投稿者
    高橋 陸

    • むくみ解消!リンパの流れを整える整体とは?

    • 長時間のデスクワークや運動不足、冷えなどにより、リンパの流れが滞ると体内の老廃物や余分な水分が排出されにくくなり、むくみを引き起こします。特に足や顔のむくみは見た目にも影響しやすく、悩む方が多い症状です。 整体では、筋肉の緊張をほぐしなが 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/27
    投稿者
    高橋 陸

    • 産後の骨盤矯正でダイエット効果を期待できる?

    • 産後に体型が戻りにくいと感じる原因の一つが、骨盤の開きや歪みです。出産時に開いた骨盤がそのままだと、内臓が下がって代謝が落ち、脂肪がつきやすくなる傾向があります。そこで注目されているのが、産後の骨盤矯正です。 整体による骨盤調整を行うこと 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/24
    投稿者
    高橋 陸

    • 【骨盤の歪みが生理痛を悪化させる理由とは?】

    • 骨盤は子宮を支える土台のような役割を果たしています。この骨盤が歪むと、子宮や周辺の臓器が圧迫され、血流やリンパの流れが滞ることで、生理時の痛みが強くなることがあります。また、骨盤のズレはホルモンバランスにも影響を及ぼし、自律神経の乱れを引き 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/23
    投稿者
    高橋 陸

    • 【自律神経のバランスを整えるツボ押し方法】

    • ストレスや生活習慣の乱れにより、自律神経のバランスが崩れると、疲労感・不眠・頭痛などの不調が現れやすくなります。そんな時におすすめなのが、自律神経を整えるツボ押しです。 代表的なツボは「百会(ひゃくえ)」と「神門(しんもん)」。百会は 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/22
    投稿者
    高橋 陸

    • 【不眠を改善するための整体ケア】

    • 現代人の多くが悩む「不眠」。その原因はストレスや自律神経の乱れ、身体の緊張などさまざまですが、実は整体によるアプローチが有効です。整体では、筋肉の緊張をゆるめ、背骨や骨盤の歪みを整えることで、自律神経のバランスを整える効果が期待できます。 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/10
    投稿者
    高橋 陸

    • 朝起きた時の腰痛を改善する方法

    • 朝起きた時の腰痛を改善する方法 朝起きた際の腰痛は、多くの人が経験する不調の一つです。主な原因は、寝ている間の血流低下や筋肉の硬直、不適切な寝姿勢にあります。特に、柔らかすぎるマットレスや高さが合わない枕は、腰に負担をかけやすく、痛みの原 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/06
    投稿者
    高橋 陸

    • 腰痛を引き起こす生活習慣とは?

    • 腰痛を引き起こす生活習慣とは? 腰痛は日常の生活習慣が大きく影響します。特に、長時間の座り姿勢や猫背、運動不足は腰への負担を増加させ、慢性的な痛みの原因になります。デスクワークが多い人は、腰が丸まりやすく、筋肉が硬直しやすいため注意が必要 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/05
    投稿者
    高橋 陸

    • 今週末の予約状況

    • こんにちは。 今週は雨の日が続きましたが本日は何とか降らずですね。 ご体調はいかがでしょうか? 予約が埋まりやすい週末ですが今週は取りやすくなっております。 本日14時以降 明日10時30分以降 是非ご参考くださ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/04/04
    投稿者
    高橋 陸

    • 新社会人さんや学生さんへ

    • こんにちは。 4月は新生活を送る方が多いかと思います。 環境が変わり体に負担を感じてはいないでしょうか? 精神的な疲れがあるとお身体に支障が出てしまう場合が多いです。 5月病と言われるものは4月に溜めすぎた負担が基盤とな 続きを見る
  • サロンのNEWS
    投稿日
    2025/04/03
    投稿者
    高橋 陸

    • 骨盤矯正で腰痛・肩こりを予防しよう

    • 骨盤の歪みは、腰痛や肩こりの大きな原因の一つです。骨盤が前傾や後傾すると、背骨や筋肉に負担がかかり、慢性的な痛みを引き起こします。特に長時間のデスクワークや姿勢の悪さが習慣化すると、骨盤のバランスが崩れやすくなります。 骨盤矯正を行うこと 続きを見る
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