【美容鍼】【ほぐし60分+ドライヘッド15分】カイロ、接骨、などで磨いた技術を用います。

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MAKE A BODY メイクアボディ

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MAKE A BODYのブログ

のブログ一覧

20件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2021/07/30

投稿者

塩田
- トレーニング
- ～トレーニング時の筋肉痛～筋肉痛を必ずしも起こした方がいいとは限らない。こんにちは、塩田です。筋肉痛には大きく分けて2種類あります。即発性筋肉痛と遅発性筋肉痛です。・即発性筋肉痛に関しては当日起こる筋肉痛ト続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/07/29

投稿者

塩田
- 筋肉痛と睡眠、栄養、血液循環
- こんにちは。塩田です。筋肉痛とはトレーニングなどによる普段使わない筋肉を使ったり、筋繊維の微細な損傷により細かな傷ができます。筋繊維の修復の過程で、炎症反応が出る事でブラジキニンなどの痛みを生み出す刺激物質が生成されて、続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/07/28

投稿者

塩田
- 肩こりとストレス
- こんにちは! 塩田です。最近はリモートワークの普及により、肩こりの方がとても多いなと思います。肩こりの原因は多数存在します。眼精疲労、肩回りの運動不足、同一姿勢、枕が高すぎる、ストレスなどなど、、、この中から1 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/07/27

投稿者

塩田
- 腰痛と姿勢
- こんにちはMAKE A BODY の塩田です。腰が痛くなる原因は人により様々です。ぎっくり腰は働き盛りの方に多いので要注意です。腰が痛くなる原因は座り姿勢の多いデスクワークの方から立ち仕事の方まで様々おりますが、続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2021/07/06

投稿者

塩田
- 梅雨と肩こりと頭痛
- こんにちは! 梅雨の時期、頭痛で悩まされる方がおりますが、最近では「気象病」と言うようになってきました。梅雨の時期の頭痛に関しましては、低気圧により血管が拡張し、神経が圧迫されることで神経を圧迫されることで起こる拍続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/06/25

投稿者

塩田
- 脳に良い脂肪と脳に悪い脂肪
- 最近雨や晴れ間で体調崩されていませんか? 食事や習慣で、本来の快適で冴えている状態を取り戻すためには、どうしたら良いかと言うところを皆様に伝えていこうと思います。まず脂肪には脳に良い脂肪と脳に悪い脂肪が有り、脂肪は続きを見る
プライベート

投稿日

2021/06/12

投稿者

塩田
- 熊谷ってホットな街ですね
- こんにちは! 塩田です。熊谷にお店として構えて半年くらい経ちますが、6月からエアコンをつけ始めました。私自身栃木県に住んでいるのですが、夜は窓開けるくらいで大分涼しく感じます。最近は雨が降る日も減ってきていて、個人的には雨続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/05/22

投稿者

塩田
- もみ返しと筋肉痛
- 最近は雨が多くて洗濯物が乾きにくくて困りますね。。こんにちは!塩田です。お客様からもみ返しについて質問がよくされるので回答します。筋肉の繊維を強めに弾くように揉むと比較的もみ返しは起こります。筋肉の繊維(筋繊維) 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2021/05/15

投稿者

塩田
- 眼精疲労
- 最近肩こりが多いので, 肩こりに関係のある眼精疲労のお話肩こりと合わせて、頭痛まで出てしまう方もおりますが、長時間のハードワークによる目の酷使により、眼球を動かす筋肉の疲労による眼精疲労が諸症状だと思います。ストレスや虫歯続きを見る
プライベート

投稿日

2021/05/10

投稿者

塩田
- 初めまして
- 塩田ですこちらのブログではお客様が普段気にしていることや、疑問点からプライベートなことを含め自由に発信していこうと思っております。堅苦しいことから普段の生活全般ですね。コロナニュースで賛否両論あるとは思いますが、こち続きを見る