「こり」を科学的に説明すると?(2026年06月25日 11時58分) 中野パーソナル整体院

「肩こり」や「首こり」は、筋肉に疲労物質がたまっているだけではありません。

長時間の同じ姿勢やストレス、不安などによって筋肉が緊張すると、血流が低下し酸素や栄養が届きにくくなります。その結果、筋肉や神経が過敏になり、「重い」「だるい」「痛い」といった感覚が脳に伝わります。

さらに最近の研究では、ストレスや心配事によって脳が警戒モードになると、実際以上に「こり」を強く感じることも分かっています。

つまり、「こり」は筋肉だけの問題ではなく、血流・神経・脳の働きが関係しているのです。

当院では、筋肉だけでなく背骨や自律神経の状態まで確認し、根本から改善を目指しています。つらい「こり」でお悩みの方はぜひ一度ご相談ください。



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