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- 投稿日:
- 2021/08/24 16:52
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筋膜のイメージは、どんなんですか? 【整体処たくみ堂 白楽 整体】下田
筋膜は
蜘蛛の巣やネットの様に網目状で、そこに水分が存在して
動きに合わせて可動します。
その為、ストレッチポールなどに乗ってるだけなどでは
アプローチができません。
組織内の水分を動かすことで
筋膜は動きを取り戻します
筋肉にはセンサーがあり
特定の刺激を受け取り
脳に伝えることで
筋肉の収縮や緊張状態を作ります。
セルフだけではできないことは
人の力を借りて
自分の能力を発揮できる様にしましょう
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