劣等感をエネルギーに変える 【整体 横浜 白楽 整体処たくみ堂 】下田拓実(2021年09月01日 09時17分) たくみ堂

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劣等感(コンプレックス)は原動力に変わる

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挑戦の原動力も
「出来ないことを出来る様になる」といった
劣等感を燃料にもしてます
自身の挑戦や何かに挑戦する人をサポートしたいと思ってます

僕は身長が160cmを行ったり来たりしてるので
体格には恵まれてるとは言えません
しかし、スポーツが好きで
子供の頃から今でも
・上手くやるには?
・同じやり方でいいのか?
・自分との違いは何か?
・自分だからできることは?など
試行錯誤しながら上達するのが好きです

今は、身体を整える仕事をして
筋トレで強くして
ボディマップ(身体地図)の精度をあげることで
スポーツや日常生活でのパフォーマンスも変わりました。

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劣等感の変え方

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マイナスに捉えてしまう劣等感は無くなった方が良くないですか?

身体に関する劣等感は
変えられると考えてます

生まれ持った体格
背を伸ばす縮めるは出来ませんが
姿勢を変える事で変わること
体型も生活環境なのか
筋肉や内臓によるものなのか

運動能力も
個人競技なら自分の身体を動かす為に
身体と脳のボディマップを合わせる
必要なトレーニングをする

対人競技などは
いかに相手の動きを盗むか
駆け引きなどを磨くなど

変えられることは
多くあります

身体や生活を
今より良くしたい方は
ご相談受け付けてます

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