小麦と腸の関係【整体処たくみ堂横浜整体白楽東神奈川】下田拓実(2021年09月10日 19時43分) たくみ堂ブログ

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投稿日:: 2021/09/10 19:43

小麦と腸の関係【整体処たくみ堂横浜整体白楽東神奈川】下田拓実

小麦粉の食品はよく食べますか?

今回は、グルテンフリーについて少し
グルテンはタンパク質の一種ですが、アレルギーの原因になるものでもあります。

人の消化酵素では、消化されきれずに
腸内の粘膜を剝がし
慢性的な炎症を起こしてしまい
免疫を過剰に起こして、体調を崩してしまうこともあります。

自覚として不調を感じることが少なく
実践していかないと効果を感じることができません

腸の状態が悪くなると、栄養の吸収事態に問題が起きてしまいます
食べているのに栄養不足になってしまうなどの状態にもなります。

脳と身体は、【酸素、刺激、栄養】この三つが必要です
栄養は、食べても腸が準備ができていないこともあるので
ここから、整えていきましょう