この流れで施術しています!(2023年06月30日 10時01分) たくみ堂

こんにちは!
たくみ堂の下田です

この方は首のこりが一番気になられていました。
ですのでまずは首の状態を確認して
ほぐしていきます!

そして首に関連する腕と肩にアプローチをかけます。

腕のねじれを調整し
指から肩にかけて筋肉をゆるめます。

そして腕と肩をほぐしたことによって
首の状態がどう変化したか確認します。

次は下半身をアプローチしていきます。
まずはストレッチ、膝周りのほぐし
そして足の調整をします。

足を調整したあとは
横向きで肩の筋膜リリースです。
さらに肩の可動域を広げていきます!
骨盤調整も行います。

そしてうつぶせで
全体を揉みほぐしていきます。
まだ残っている固まりをほぐします!

全体がゆるんだら次は
お腹の筋肉をゆるめます。

お腹の筋肉はどの辛さにも関係してる
といっても過言ではないくらい大事な場所です。

お腹の筋肉が固まると身体全体が真ん中に
引っ張られるので猫背になりやすくなります。
そこから肩こり、腰痛、膝、足などの
不調に繋がってしまうのです。

ですのでしっかりほぐします。
お腹の筋肉がほぐれると腸の働きも
よくなるのでお腹の張りも改善しやすいです!

全体のほぐし、調整が終わって
一番気になる首の状態を確認します。
まだすこし気になるところがあれば
そこを調整して終了です。



お客様や、お身体の状態によって
やることや流れは変わってくることも
ありますがだいたいこの流れで施術をしています!

身体全体を良くしつつ
一番気になる所がどう改善していくか
何回も確認しながら施術をすることが
ポイントです。

また脳の働きも良くするために
脳への刺激を与えることも考慮しながら
施術の流れを組み立てています!

もちろん「ここをこうしたい」などのご要望にも
しっかりお応えしますのでご来店の際は
お気軽にご相談ください