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テニスで手首が痛むときは?
- こんにちは! 本日はTFCC損傷と混同されやすい尺側手根伸筋腱炎です。 尺側手根伸筋(以下:ECU)は上腕骨外側上顆、尺骨上面より起始し、第五中手骨に停止する筋です。 作用は手の背屈(手首を反らす動作)尺屈(小指側に手首を倒す 続きを見る
同心整骨院のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2022/08/05
- 投稿者
- 河井一輝
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/04
- 投稿者
- 河井一輝
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テニスやゴルフの時に手が痛む・・・
- 本日はTFCC損傷について紹介していきます! TFCCは三角繊維軟骨複合体と言われ手関節の尺側に存在し、遠位橈尺関節と言われる手首の部分を安定化させる支持組織です。 転倒した時に手を衝いた、野球やゴルフ、テニスなどのスイングをす 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/03
- 投稿者
- 河井一輝
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肩が上がりにくくなる五十肩って?
- こんにちは! 本日は五十肩です! 五十代になり、肩が痛く挙げにくいものがいわゆる五十肩と世間でも認識されていますね! 四十代でなるのは四十肩、六十代では五十肩とされ、その辺の定義があいまいな気がしますが、、、 本日はなぜ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/02
- 投稿者
- 河井一輝
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指が伸びにくい方は・・・
- こんにちは! 本日はばね指(弾発指)についてご紹介します! ばね指は更年期や出産後の」女性に多く見られる疾患です。 指の曲げ伸ばしをする際にこわばりなどの動かしにくさを感じ、進行すると指が曲がったまま戻らなくなり戻そうとすると 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/08/01
- 投稿者
- 河井一輝
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坐骨神経痛について簡単にご紹介★
- こんにちは! 本日は坐骨神経痛です! 当院へご来院の方も坐骨神経痛なんですと言われる方が多数いらっしゃいます! 具体的にどんな症状があるのか見ていきましょう! 坐骨神経痛は坐骨神経に沿った痛みを伴う症状のことをい 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/07/29
- 投稿者
- 河井一輝
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【ドライヘッドスパ×小顔整体】のご紹介★
- こんにちは! 本日は人気メニューとなりました、【ドライヘッドスパ×小顔整体】のご紹介です! 頭の筋肉が凝ると、頭痛、集中力の低下、首・肩こりなど、、、 お顔の筋肉が凝ると、むくみ、たるみ、眼精疲労など、、、 デスクワ 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/07/28
- 投稿者
- 河井一輝
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肩こりの方はお顔のむくみも起こります!
- 首や肩の凝りをお持ちの方は、お顔のむくみも起こります。 それは、首から肩にかけての新陳代謝が悪くなりお顔のむくみが 起こりやすくなるからです。 肩の関節は、肩甲骨、上腕骨、鎖骨で構成されています。 その周りにある筋肉をほぐし関節 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/07/25
- 投稿者
- 河井一輝
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お顔のむくみについて★
- 本日は顔のむくみについてです。 むくみに関連するリンパについて深堀していこうと思います! リンパが詰まっている、リンパの流れが悪い・・・ など、なんとなくご存知の方も多いと思いますが、そもそもリンパってなに?という所から簡単に 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/07/20
- 投稿者
- 河井一輝
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慢性的な腰痛でお悩みの方へおススメのストレッチ★
- 今日は慢性的な腰痛でお悩みの方へおススメのストレッチをご紹介します!! そもそもデスクワークと腰痛はどんな関係があるのかを説明します。 デスクワーク等で長時間座っていると股関節がずっと曲がった状態になります。股関節が曲がると、股 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/07/15
- 投稿者
- 河井一輝
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来週の18日月曜日は祝日でお休みさせて頂きます!
- 来週18日月曜日は海の日となり、祝日ですのでお休みとなります! お間違えの無いようにお気を付けください。 続きを見る
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