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太ももの筋肉について
- こんにちは! 普段からトレーニングをされている方はお馴染みであろう大腿四頭筋についてのブログです! 大腿四頭筋(しとうきん)は太ももの前面にある筋肉です! 名前の通り4つの頭(筋肉)が合わさり大腿四頭筋と言われます。 その4 続きを見る
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