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同心整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 276件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/26
    投稿者
    河井一輝
    • 産後の骨盤が痛むのは?

    • 妊娠してから腰痛がひどくなった。 と、お悩みの妊婦さんへ向けて なぜ腰痛が起こるのかを簡単に説明させていただきます。 痛みが起こる理由は大きく分けて二つあります。 一つ目の理由はホルモンによる影響です。 妊娠中は赤 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/21
    投稿者
    河井一輝
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/12
    投稿者
    河井一輝
    • 肩こりでお困りの方へ!

    • こんにちは! 三寒四温が続き気候が安定しない日々が続きますが、体調はいかがでしょうか? お身体が疲れを感じる前にマッサージをしてあげることもおすすめです♪ マッサージで新陳代謝を向上させて体温を上げていくことで免疫力もアップすると 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/01
    投稿者
    河井一輝
    • 暖かくなってきました!

    • こんにちは! 寒かった冬もようやく終わりが見えてきて暖かい日差しが増えてきましたね! 個人的には花粉症が辛い時期なので複雑ですが・・・ 花粉症やアレルギーの方で鼻づまりなどでお困りの方は多くありませんか? 今日は鼻詰まりのツ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/25
    投稿者
    河井一輝
    • 肩こり改善の整体

    • 肩こりを改善するための整体には、様々な手技がありますが、以下に代表的なものをいくつか紹介します。 骨盤矯正 肩こりは、骨盤の歪みが原因となることがあります。骨盤が歪むと、背骨や肩が歪んでしまい、肩こりの原因となります。そのため、骨盤 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/24
    投稿者
    河井一輝
    • くいしばりには美容鍼!

    • こんにちは! 朝起きた時に、顎が疲れていたりダルいなどの症状を感じたことはありませんか? その原因は、夜中の歯ぎしりや食いしばりが原因かもしれません! また、就寝時だけでなく日中の歯列接触癖(TCH)といって、上下の歯を持続的に接 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/17
    投稿者
    河井一輝
    • 目の下のクマについて その2

    • こんにちは! 今回は目の下のクマについての続きとなります! 前回は茶くまについてお話させて頂きましたが、今回は青くま、黒くま 目じりを横に引っ張っても動かない、青黒い状態が青くまです。 原因は疲れや睡眠不足が原因で血行不良を 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/16
    投稿者
    河井一輝
    • 目の下のクマについて

    • こんにちは! 今回は目の下の色素沈着、つまり目のクマについてお話していこうと思います! この目元のクマには3種類あるのはご存じでしょうか? 茶くま・青くま・黒くまの3つがあり、実はそれぞれ原因も違えばケア方法も変わってきます! 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/10
    投稿者
    河井一輝
    • エラが張る原因とは?

    • お顔の悩みでエラが張って困るということはありませんか? そのエラが張る原因とは、骨格のせいではなく咬筋(こうきん)という噛むための筋肉を使いすぎていることが原因かもしれません。 その中で ・ストレスを感じて無意識に奥歯をグッと 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/04
    投稿者
    河井一輝
    • 三叉神経痛ってなに?

    • こんにちは! 本日は三叉神経痛です! 先日の後頭神経痛と同じように頭痛を発することがある神経痛です。 三叉神経は漢字の通り三つに枝分かれする神経です。 第1枝が眼神経、2枝が上顎神経、3枝が下顎神経となります。 眼 続きを見る

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