同心整骨院のスタッフブログ(河井一輝)一覧

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同心整骨院のブログ

河井一輝のブログ一覧

1056件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/04/14

投稿者

河井一輝
- 急性腰痛ってなに?
- こんにちは! 今回はぎっくり腰、急性腰痛症についてお話ししようと思います! 急性腰痛症は、腰痛が発症してから4週間以内のものをさします。一般にぎっくり腰と呼ばれている状態はこれに含まれ、重いものを持ち上げたときや腰をひねったりし続きを見る
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投稿日

2024/04/14

投稿者

河井一輝
- 美容鍼とお灸は相性抜群です!
- こんにちは! 最近美容鍼が追加されて大変好評ですが、そこでお悩みなどを聞いていると意外と目の疲れが気になるとよく聞くことが多いです! たしかに、最近デスクワークでパソコンをずっと見ていたり、プライベートでスマホを眺めていると目に対し続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/04/13

投稿者

河井一輝
- 食いしばりのお話その2
- こんにちは! 前回の食いしばりの続きのブログになります。歯ぎしり、食いしばりが歯やアゴに与える悪影響として、放置しておくと歯周病の悪化・肩こり・頭痛・めまいなど、様々な深い症状を引き起こしてしまう恐れがあります。口続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/04/12

投稿者

河井一輝
- 食いしばりには美容鍼がおすすめです♪
- こんにちは! 朝起きた時に、顎が疲れていたりダルいなどの症状を感じたことはありませんか? その原因は、夜中の歯ぎしりや食いしばりが原因かもしれません! また、就寝時だけでなく日中の歯列接触癖(TCH)といって、上下の歯を持続的に接続きを見る
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投稿日

2024/04/11

投稿者

河井一輝
- 頭の疲れにヘッドスパはいかがでしょう?
- こんにちは! 最近頭が重い、鈍い痛みを感じたりなど困ったことはありませんか? 肩こりからも頭の重さを感じることもあり、肩回りのマッサージもおススメですが、今回はドライヘッドスパをご紹介します! ドライヘッドスパは無水のヘッ続きを見る
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投稿日

2024/04/11

投稿者

河井一輝
- 美容鍼とドライヘッドスパでリフレッシュ!!
- こんにちは! 今日は美容鍼とドライヘッドスパをご紹介♪ 最近頭が重いや頭痛がひどいといったお悩みがある方には特におすすめです! 美容鍼はお顔だけでなく頭にも刺すことができますので、そこで頭痛に関するツボを刺激していきます。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/04/10

投稿者

河井一輝
- 糖質制限ダイエットその2
- 早速続きです! 糖質制限をするとなぜ痩せるのかというと体内のエネルギーセンサーのAMPKがエネルギー不足を感知し、体内のエネルギーであるATPを作ります。 (通常、AMPKは運動などでATPが消費されると活性化されます。) ATP 続きを見る
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投稿日

2024/04/10

投稿者

河井一輝
- 肩こりが辛くありませんか?
- こんにちは! 4月になり1週間が過ぎました!新しい生活にはそろそろ慣れてきましたか?体調はいかがでしょうか? 肩こりでお困りの方はぜひ当院の肩甲骨はがしはいかがでしょう! 肩回りを集中してマッサージしてあげることで血流もよくなり筋続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/04/09

投稿者

河井一輝
- 糖質制限ダイエットその1
- こんにちは! ダイエットのために糖質を制限したほうがいい!!! 様々なメディア、雑誌等で紹介されていますよね! しかし、糖質制限が長く続かない、リバウンドしやすい、などの悩みはよく聞きます。それはなぜなのでしょうか続きを見る
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投稿日

2024/04/09

投稿者

河井一輝
- 日々の疲れにヘッドスパはいかがですか?
- こんにちは! 最近仕事や趣味などで目を酷使しすぎて疲れてはいませんか? そんなときのケア方法としてヘッドスパやお顔のマッサージなどがおすすめです! ぜひお悩みのかたは当院までご予約下さい♪ 続きを見る