浦安南口鍼灸整骨院のブログ(おすすめメニュー)一覧

お気に入り追加

浦安南口鍼灸整骨院ウラヤスミナミグチハリキュウセイコツイン

MAP

明日OK
スペシャルクーポン

営業時間 09:30～21:30(最終受付21:00)

千葉県浦安市北栄1-15-25 エミネンスZen1階

最寄り駅：東京メトロ東西線浦安駅南口より徒歩1分

口コミ23件

空席確認・予約にすすむ

予約 047-318-2536

浦安南口鍼灸整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧

246件のブログがあります
- 前へ
- 3/25ページ
- 次へ

おすすめメニュー

投稿日

2026/07/22

投稿者

五十嵐直樹
- こむら返りの予防法
- こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! こむら返りは、ふくらはぎの筋肉がつりやすい状態になることで起こります!予防の鍵は「血流」「水分・栄養」「筋肉の柔軟性」の3つです。まず、日中のこまめな足首運動(つま先を上下に動かす・軽く回す)で筋肉の続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2026/07/22

投稿者

五十嵐直樹
- ストレッチの紹介
- こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 日々の疲れやこわばりを感じたら、ストレッチで“動ける身体”へ整えるのがおすすめです!今回の最新情報では、施術と組み合わせやすいストレッチをご紹介します!呼吸に合わせて無理のない角度で伸ばし、筋肉の張り続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2026/07/22

投稿者

五十嵐直樹
- 転倒やスポーツでの捻挫
- こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 転倒やスポーツ中のでお悩みの方へ、施術内容をご用意しております!首・膝まわりの違和感、腫れや痛みが続く場合は、早い段階でのケアが大切です!痛みの原因になりやすい関節のズレや筋肉の緊張を丁寧に確認し、動続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2026/07/12

投稿者

五十嵐直樹
- ぎっくり腰とは
- こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! ぎっくり腰は、正式には「急性腰痛」と呼ばれ、ある動作(立ち上がり・前かがみ・重い物を持つ等)をきっかけに、腰の筋肉や関節、神経が強く刺激されて痛みが出る状態です。動くたびにズキッとしたり、立っ続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2026/07/12

投稿者

五十嵐直樹
- 猫背のデメリット
- こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 猫背は見た目だけでなく、首・肩の緊張や背中の張り、呼吸の浅さにもつながりやすい状態です。そのままにすると、疲れが抜けにくくなり日常動作も重く感じやすくなります。そこで当院では、姿勢の土台を続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2026/07/10

投稿者

五十嵐直樹
- 交通事故後にも対応しています
- 当院は交通事故後の症状(首・肩・腰の痛み、頭痛、しびれ、むち打ち、だるさなど)に対応しています。事故直後はもちろん、時間が経ってから症状が強くなるケースにも、丁寧な問診と状態確認から行います。必要に応じて、日常生活での負担のかけ方や続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2026/06/28

投稿者

五十嵐直樹
- 猫背を治しましょう!
- こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 猫背になっていませんか? 猫背のままでは、首・肩まわりの筋肉が緊張しやすくなり、頭痛やだるさ、呼吸の浅さにつながりやすくなります。姿勢が整うと、背骨の負担が減り、肩の可動域も広がって、立つ・続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2026/06/28

投稿者

五十嵐直樹
- ぎっくり腰
- こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 「ぎっくり腰」は、重い物を持った瞬間だけでなく、急な動きや姿勢の崩れで腰回りの筋肉・関節・神経が強く反応し、痛みや動きにくさが出る状態です。炎症やこわばりが重なり、動作がさらに悪循環になってし続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2026/06/28

投稿者

五十嵐直樹
- 低気圧による頭痛
- こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 低気圧が近づくと、気圧の変化で自律神経が乱れやすくなり、血管の拡張やむくみが起きて頭が重い・ズキズキする頭痛につながることがあります。さらに首や肩の筋肉がこわばると、緊張が頭部まで波及して悪化続きを見る
おすすめメニュー

投稿日

2026/06/27

投稿者

五十嵐直樹
- 足のだるさ・むくみ
- こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 長時間の立ち仕事や歩き疲れで、足のだるさ・むくみが気になっていませんか? 足裏からふくらはぎ、太ももまでの流れを整えることで、疲労感の残りにくいコンディションにすることができます! 日常ででき続きを見る