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営業時間 08:30~13:30(最終受付13:00)

千葉県浦安市北栄1-15-25 エミネンスZen1階

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浦安南口鍼灸整骨院のブログ

おすすめメニューのブログ一覧
  • 166件のブログがあります
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/22
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 寝違え

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 朝起きたら首が痛かった経験はありませんか? そのような状態を「寝違え」と言います。 寝違えとは、「長時間の不自然な姿勢をとったり寒冷にさらされたり、疲労した時に不用意に首をひねったり、肩甲 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/16
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 巻き肩

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 皆様はパソコン作業のときにキーボードやマウスの位置を気にしていますか? 座る姿勢を意識する方は多いかと思いますが、これらは忘れがちではないでしょうか。 適切な配置をしていないと、肩が内側に巻き 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/15
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 肩こりの方、必見!

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 今回は肩こりの人必見!! 多くの人の肩甲骨は、姿勢の悪さや周囲の筋肉の影響で、 骨同士が離ればなれになっています。 また、肩甲骨はいくつもの筋肉に支えられています。 なかには普 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/13
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 背中の痛みや違和感を感はありませんか?

    • こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 背中の痛みに悩まされている方、意外と多いですよね。 デスクワークやスマホの長時間使用、猫背やストレスなど、さまざまな原因で背中の筋肉が固まり、痛みが出てしまいます。 特に肩甲骨周りの筋肉が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/12
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 姿勢を整えて疲れにくい体へ

    • こんにちは! 浦安南口鍼灸整骨院です! 「すぐに疲れてしまう」「立ち仕事やデスクワークで体がだるい」そんなお悩みはありませんか?実は、疲れやすさの原因は 姿勢の乱れ にあるかもしれません。 姿勢の崩れが疲れやすさにつながる理由 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/09
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 寒い時期の睡眠

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 3月になりましたがまだ寒い日の方が多いですね。 寒い時期はなんとなく眠い、疲れがとれないということはありませんか? 今回は、寒い時期の睡眠問題の解決策をご紹介します! 寒い冬に眠くなるの 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/03/02
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 産後の骨盤矯正

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 今日は産後の骨盤矯正についてです! 産後に骨盤が歪む原因は、出産によって骨盤が大きく開いてしまうことです。 そのままの骨盤にしてしまうと、肩こり、腰痛、むくみ、冷え症など様々なお悩みに繋が 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/23
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 好転反応とは

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! マッサージを受けた後に痛みやだるさが出たことはありませんか? 身体が回復していく過程で一時的に症状が悪化したように感じることを好転反応と言います。 そもそも体は不調な状態でも動き続けること 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/22
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 四十肩・五十肩

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! 今回は「四十肩・五十肩」についてです。 「肩が痛い…」 「肩の動きが悪い…」 そのお悩み、もしかしたら四十肩・五十肩かもしれません。 四十肩・五十肩の特徴は、肩の痛みと動かしにくさ 続きを見る
  • おすすめメニュー
    投稿日
    2025/02/16
    投稿者
    五十嵐直樹
    • 眼精疲労にお悩みの方に

    • こんにちは!浦安南口鍼灸整骨院です! デジタル時代の今、パソコンやスマートフォンの使用が増える中で、目の疲れ(=眼精疲労)を訴える方が急増しています。日常生活に影響が及ばないよう、早めの対策が重要です。 眼精疲労とは、目を酷使す 続きを見る

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