ゴールデンウィークも後半、皆様はいかがお過ごしですか?
ゴールデンウィーク明けからも 元気に活動するために、是非お体のメンテナンスにいらしてください!
5月は、五月病という言葉がある様に 、自律神経が乱れやすい季節です。
交感神経と副交感神経のスイッチの切り替えが上手くいかず不眠、めまい、頭痛を起こしやすくなります。
身体の疲れがいろいろな 不調を招く前に自分を大切にして下さいね!
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