湿気は内臓の天敵!?
湿気に弱く、湿気が原因でカラダに余分な水分が溜まり、体調不良を起こしやすい体質。毎年悩んでいるその不調は、もしかしたら、湿気が原因かもしれません。
まずは、症状をチェックしてみましょう!
□カラダがむくむ
□カラダが重だるい
□頭が重い・痛い
□グルグル回転するようなめまいがする
□食欲がわかない・胃が重い
□軟便や下痢傾向である
□オリモノが多い
□関節が動かしにくい・痛い・腫れる
湿気を取り除くツボ
・内関(ないかん) 手首の内側のシワから指3本分
・足三里(あしさんり)膝のお皿から指4本分
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