冷えと乾燥対策に高純度水素吸入!(2026年01月12日 15時00分) 最終形美

こんにちは!最終形美です!
今回は、冬の乾燥と冷えに、高純度水素ガス吸入の効果についてお伝えしていきます!
高純度水素吸入でできることは、水の巡りと体温調節を下支えします。
冬の冷えや乾燥による肌のトラブルは、外気の低い気温・湿度、暖房による空気の乾燥が原因として考えられます。
人間の体内の水分量は約60%が水分と言われています、冬は夏に比べて水分の摂取量も減りやすくなります。
身体、肌のトラブルをなくしていくには、水分の摂取と加湿がPOINTになってきます!

外気の温度も低くなり、身体も冷え、肌に栄養が届きにく状態になり、肌のターンオーバーが乱れるのも原因の一つです。
また、冬の時期は身体を温めたいからと、高温(40度以上)のシャワーや入浴、長風呂では皮脂を洗い流してしまうため、かえって肌が乾燥してしまします。
乾燥を防ぐためにも、保温としっかりとした睡眠で身体の隅々まで水分を巡らせていきましょう。
身体の巡りは血管の状態にも原因があり、高純度水素ガス吸入は血管内のつまりの原因を取り除き、取り除いたものは尿として排出してくれます。
血管の状態をよくして、肌トラブルを回避していきましょう!!

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