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NEWスタッフYUUKAと♪
- こんにちは! 新宿御苑店YUMEKAです! NEWスタッフのYUUKA&RINA&RIKA&YUMEKAで集合写真♪ +今週行ってきた本部研修での1枚☆ RINA&REINAと♪ 続きを見る
【全身もみほぐし&ストレッチ】全力ストレッチ 新宿御苑店のブログ
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サロンのNEWS- 投稿日
- 2022/07/07
- 投稿者
- YUMEKA
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/05/26
- 投稿者
- YUMEKA
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シセイカルテやってみました♪
- こんにちは! 全力ストレッチ新宿御苑店YUMEKAです♪ シセイカルテやってみました! 結果は・・・なんと94点!!! 同世代ランクAでした♪ それでも上半身が左に傾いていたり、反り腰の姿勢で腰にも膝にも負担をかけてし 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/05/19
- 投稿者
- YUMEKA
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ハムストリングを柔らかくすると…
- こんにちは!新宿御苑店YUMEKAです♪ 皆さんはハムストリングという言葉をどこかで聞いたことありますか? ハムストリングは太ももを形成している筋肉群で、 大腿二頭筋(だいたいにとうきん)・半腱様筋(はんけんようきん)・半膜様 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/05/09
- 投稿者
- YUMEKA
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夏に向けてスタイルアップ!
- こんにちは!新宿御苑店YUMEKAです♪ GWも終わりもうそろそろ梅雨の時期ですね! 梅雨の時期は天気もどんよりしてしまい気分も上がりにくくなりますが、梅雨が明ければあっとゆー間に夏!! 夏に向けてダイエットやトレーニングを始 続きを見る
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サロンのNEWS
- 投稿日
- 2022/05/09
- 投稿者
- YUMEKA
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シセイカルテ導入しました!
- こんにちは!全力ストレッチ新宿御苑店です! 5月に、最先端AI姿勢分析システム「シセイカルテ」を導入しました! テレビでも紹介されている話題のシステムです。 どんなシステムかというと、6つのポーズの写真撮影をするだけで、姿勢の 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/04/29
- 投稿者
- YUMEKA
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春のなんとなく不調にお悩みの方に!
- こんにちは!新宿御苑店YUMEKAです♪ 季節や生活の節目となる春は、はっきりとした原因が思い当たらないのに 心身に不調を感じる「なんとなく不調」が起こりがちです。 その「春のなんとなく不調」の原因の1つが、 1年のうちで最 続きを見る
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おすすめメニュー
- 投稿日
- 2022/04/12
- 投稿者
- YUMEKA
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薄着の季節になる前に!
- こんにちは!新宿御苑店です♪ 最近毎日天気も良く、4月中旬にして初夏のような暖かさですね! 早くも薄着の季節到来!? 身体の柔軟性を高めるためのストレッチですが 身体が硬いと本来動かすべき関節などが十分に動かなくなり 身体 続きを見る
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