みなさんこんにちは!こころ鍼灸接骨院の村井です。
暑い日が続く中で熱中症アラートなるものがここ最近毎日発令されていますね・・・
こんなの昔はなかったのになぁと思いながらもやはり温暖化のせいなのか?と疑念も抱いています。
アスファルトの地面とかガラスの照り返いしとか。。。近代化のせいでもあるんだろうな。。と少し寂しく感じます
さて熱中症アラートがなったときの国が定める注意事項をアップするのでぜひ参考までに!!
・熱中症搬送者の半数以上は、高齢者(65歳以上)です。身近な高齢者に対し、昼夜問わず、エアコン等を使用するよう声掛けをしましょう。
・高齢者のほか、子ども、持病のある方、肥満の方、障害者などは、熱中症にかかりやすい「熱中症弱者」です。
これらの方々は、こまめな休憩や水分補給(1日あたり1.2Lが目安)を喉が渇く前から、より積極的に、時間を決めて行いましょう。
また、外出も控えるようにしましょう。
以上のことにより調子が悪い方、訪問もできますので悩んだ方はまずお電話ください!!