こんにちは!こころ鍼灸接骨院の村井です
もうあっという間に今年も100日を切りました
なんだか年々早くなっている気もしますが…
空気が乾燥しがちなこの季節
感染症対策 コロナ・インフルエンザ・風邪に
手洗い・マスク・咳エチケットの3つは、最も基本的な感染症対策です。
ここ二年間のインフルエンザシーズンでは、コロナ禍で感染症対策の意識が高まり、
インフルエンザ感染者数がなんと例年の約1000分の1まで減少しています。
この驚くべき数字は皆さんの対策のたまものであり、同時に手洗い・マスク・咳エチケットが感染症対策に大変有効であることを示しています。
コロナ禍が長期化する中、ふと気が緩むこともありそうです。
しかし、風邪やインフルエンザの流行には「空気の乾燥」が関わっており、秋冬はよりいっそう気を引き締めたい季節。
手洗い・マスク・咳エチケットの正しい方法をおさらいしておきましょう。
秋冬は室内の空気も乾燥するうえ、さらにエアコン(暖房)の利用が乾燥を加速させます。
湿度が40%を切るとお肌や喉に乾燥を感じるようになり、先に書いた感染症にもかかりやすくなります。
明日から配信する「今日からできる!温度・湿度管理対策」で快適なお部屋を保ちましょう。