おはようございます。
本日は木曜日ですが、営業しております!!
ご存知の方も多いとは思いますが、肩こり、腰痛等、その痛みは普段の姿勢や、不良動作によって生じます。
猫背は世界で日本人が一番多く、日本人の約9割が猫背と言われています!
ほとんどの方が猫背な為、猫背の状態でいるのがいかに良くないかをご紹介します!
椅子に長く腰掛けていると、人の体は重力に負けて骨盤が後ろに倒れやすくなります。
オフィスチェアは骨盤の傾きをサポートする設計になっているものが多いですが、自宅の椅子やソファはそうではないため、どうしても骨盤が後ろに傾きやすくなります。
骨盤が後ろに倒れると上半身は前屈みになってしまいます。
そんな状態でいるとなんか調子悪いな…体が疲れるな…と感じるのは当たり前かもしれません。
しっかりと根本改善をしていくことが、とても大事ですね。
本日は11時半～65分までのコースのみ空きがございます。
アロマはご予約満了です
残り少ないですが、お時間が会いましたら是非お越しくださいませ。
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