美健サロンリレアの月別ブログ(2023年11月)一覧

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美健サロンリレアのブログ

2023年11月のブログ一覧

23件のブログがあります
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投稿日

2023/11/18

投稿者

yuka 指名料300円
- 身体はどうして冷えるの?
- また急に寒くなりましたね。。身体はどうして冷えるの? 「冷え」というのは、血液の流れが悪くなり、毛細血管へ温かい血液が流れず血管が収縮し、身体に熱が巡らなくなり冷たく感じる状態をいいます。気温とは関係なく身体が温まらない状続きを見る
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投稿日

2023/11/17

投稿者

yuka 指名料300円
- 頭部の凝り
- 頭部の”こり” 美容院などで頭皮が硬いと言われたことありませんか? よく、頭が凝っているといいますが、頭頂部には筋肉は無続きを見る
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投稿日

2023/11/15

投稿者

Pater 指名料300円
- 足元の冷え
- おはようございます。寒くなってきましたね。暖房をつけている方も増えてきているのでは無いでしょうか。エアコンをつけても足元はなかなか暖まらないですよね。これは温かい空気は上に行きやすく、冷気は下にたまりやすいという性質のせ続きを見る
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投稿日

2023/11/14

投稿者

Pater 指名料300円
- 身体の不調を改善しよう!
- おはようございます。長く暑かった夏の疲れや、寒暖差疲労が出るこの時期、身体のさまざまな不調を解決するカギが「足」に集中しているのをご存知でしたか? 足ツボマッサージには、足裏のツボを刺激して老廃物を流し、血行をよくする効果がある続きを見る
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投稿日

2023/11/11

投稿者

Pater 指名料300円
- 免疫力を下げないように!
- おはようございます。風邪などが流行る季節になってきました。生活習慣を見直して、免疫力を下げないよう気を付けましょう。免疫とは、体内に侵入した異物を攻撃し排除するために、体に備わっている防御システムのことですが、免疫力を下げて続きを見る
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投稿日

2023/11/10

投稿者

yuka 指名料300円
- 老化の原因は、、
- 皆様「活性酸素」という言葉をご存知でしょうか? 疲労を生み出すとか、身体を老化をさせるとか悪いイメージのみをお持ちの方もいらっしゃるかもしれません。活性酸素は体内の免疫機能や感染防御など重要な役割ももっています。続きを見る
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投稿日

2023/11/08

投稿者

yuka 指名料300円
- こむらがえり
- 足がつるというのは足の筋肉が意思とは関係なく強い収縮を起こし、縮んだままになる状態をいいる、その代表的なものは「こむら返り」といわれるものです。「こむら返り」のメカニズムはまだ十分に解明されていませんが、おそらく脊髄の中にあ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/11/07

投稿者

Pater 指名料300円
- ストレートネックを引き起こさないように!
- おはようございます。スマホの使い過ぎなどにより、ストレートネックは近年急激に増えています。ストレートネックとは正常な首の骨が「く」の字のようにカーブしているのに対し、首の骨がまっすぐ(ストレート)になってしまった状態をいいます。続きを見る
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投稿日

2023/11/06

投稿者

Pater 指名料300円
- コリの予防に努めましょう!
- おはようございます。皆様、身体にコリができる原因はご存知でしょうか? 身体が凝っている! ここにコリがある! など、口にしたり耳にしたりすることがあると思います。そもそも、どうして身体にコリができてしまうのでしょうか? 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2023/11/05

投稿者

yuka 指名料300円
- その肩こりは腕から!?
- 当店のお客様は肩こりや首がつらいと来店される方がとても多くいらっしゃいます。肩こりを引き起こす主な原因は・姿勢が悪い・長時間同じ作業をしている・ストレスがたまりやすい・ストレートネック・睡続きを見る