五感を感じましょう(2023年04月25日 12時30分) プライベートサロン Time0ut

こんにちは。TimeOutです♪

皆さまは、五感を意識して感じれていますか?

『視覚、嗅覚、聴覚、触覚、味覚』

すべて情報を収集する器官ですが、
現代人は視覚を使うことが多く、
他の感覚は意識しづらいこともあります。
その為、視覚がストレスを一番多く受ける窓口にもなっています。



◯綺麗な景色や画像、癒し動画を見たり
◯アロマや緑の匂いなど心地よい香りを嗅いだり
◯好きな音楽や自然の音色を聴いたり
◯動物や人肌に触れたり
◯美味しいものや好きな食べ物を堪能したり

人それぞれ感じるものも感じ方も様々で、
ふとした時でもいいので、
ひとつひとつの感覚を意識して、
在るままに感じてあげてください(*^-^)ブログ画像自分自身の全部を内観することに繋がり、気持ちが安定したり余裕が持てるようになったり♪
身体の内側からイキイキし、免疫力向上にも繋がります。

TimeOutでは、皆さまの五感の癒しとなるメニューをご用意しております。

貴方しかいない完全個室
心地よい音楽が流れるなか、優しい香りのアロマを使い、
オールハンドで包み込むように全身のリンパを丁寧に流します。



リフレッシュとリラックスのどちらも叶います!
是非、休息の時間をTimeOutでお過ごしください。
皆さまからのご予約お待ちしております(^-^)