自分を好きになること(2024年02月01日 17時15分) miko salon

皆さんこんにちは!
ミコサロンのyuuriです!

突然ですが質問ですっ
皆さんは、自分のことを
好きですか?大切にしてますか?

ちょっと暗い話になっちゃうかもですが、
私は自分が大っ嫌いでしたw

小学校の頃いじめを受けてから、
自分にとにかく自信がなかったw

二重幅とか顎の形とか、肩幅広い、
腕太いなどなどの見た目も、
完璧主義(?)なのに要領悪いとかの内面も

鏡を見てはため息の毎日
でもある時
それが一番自分を不細工にしてるなって思って

あと、自分以外のモノ・ヒトに依存しやすいのも
嫌になってたんですよね
素の自分から逃げてばかり、
逃げる理由探しに疲れて心も体もどんよりっ

じゃあ逃げなきゃいいじゃん、
向き合えばいいじゃんて、ある日突然思ったんです笑

最初は自分が好きになれる様に
スキンケアとかメイクに関心を向けてみたり、
ストレッチをしてしなやかな体を目指してみたり、
男受けのために伸ばしていた髪の毛を
本当は鬱陶しかった!とバッサリ切ってみたりw

そうするとちょっとずつ自分に自信が出てきて、
ひとり行動が多くなっていきました笑

元々キャンプは好きだったけど、
ソロキャンプして
焚き火の音、星空、朝日、森林浴、、、
自然と触れ合うことが増えて
自分の心に余裕が生まれていく感じがして

いつの間にか
自分のこと好きになってて、
もっと自分を大切にしたいなと日々思うように。

最近
お客様と色々なお話をしていて感じること

自分をもっと見て!自分に素直になって!
自分の思ってること、考えてることを
100%本当にわかってあげられるのは
自分しかいないですよ!
そのカラダの辛さは自分にしか分かりません!

自分と向き合って、大切にして、
自分を好きになる事ができたら、
カラダはもっともっと
楽になりますよ♪

忙しくて
なかなか自分と向き合うことができていない
この投稿を見てくれたあなた様へ
心身ともにほぐれて、自分と向き合える
そんな施術がミコサロンにありますよっ
是非私にお手伝いさせて下さいっ!サポートします♪