整体院 人の手 神田店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/10/11 13:53
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寒暖差と乾燥
こんにちは!
整体院人の手 神田店の前田です。
最近朝晩の寒暖差もありますが、
「乾燥」も気になりませんか?
朝晩涼しくなったので、布団を暖かいものに変えたり、
既に電気毛布類を出し始めた人もいるようです。
暖かくするのはいいのですが、
それによって乾燥を引き起こすこともあるので、
体内の水分を十分に取ってから寝ることをおすすめします!
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整体師
内海七音 ウツミナオト