整体院人の手神田店の月別ブログ(2024年09月) | EPARKリラク＆エステ

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整体院人の手神田店のブログ

2024年09月のブログ一覧

11件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/09/29

投稿者

内海七音
- 筋肉をほぐしましょう
- こんにちは! 整体院人の手神田店の前田です。お仕事が忙しくストレッチや有酸素運動もなかなか出来ない方たくさんいらっしゃいます。忙しいとやはり集中してしまうので、身体が硬くなりやすくなります。 1時間に1回くらいは身体を伸ば続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/24

投稿者

内海七音
- 体調管理
- こんにちは! 整体院人の手神田店の前田です。皆さん体調は大丈夫ですか? 最近、私の周りでは体調不良の方が増えてきたように思います。暑さからの気温低下なども要注意!です。体内温度の調節がうまくいかないこともあるので休める続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/22

投稿者

内海七音
- 睡眠しっかりとれてますか?
- こんにちは! 整体院人の手神田店の前田です。皆さん睡眠は十分にとれてますか? 人の手に来るお客さんの中には、あまり睡眠がとれない方もいらっしゃいます。眠れないというと、仕事やストレス?と考えたりしますが、そういう理由で続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/19

投稿者

内海七音
- 日差しに注意!
- こんにちは! 整体院人の手神田店の前田です! 晴れてる日は日差しが特に厳しいですよね。肌に日があたると痛く感じることも… 太陽にあたるのはビタミンDを生成するので身体には良いですが、紫外線にあたり過ぎるのも日焼けするだけ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/18

投稿者

内海七音
- 久しぶりの散策
- 整体院人の手の前田です。この前の休みをつかい久しぶりにかっぱ橋いってきました。何年かぶりに道具街を歩いてみましたが久しぶりに行くと前は気づかなかった街並みや道具類に癒されてきました。しっかり心の充電もできたので週続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/17

投稿者

内海七音
- 暑さに注意!
- 整体院人の手の前田です! 少し暑さが和らいだと思いましたが、また暑さが戻ってきてるようですね… 夏バテ、熱中症など大丈夫でしょうか? 昼間は大丈夫でも熱が身体にこもってしまい夜とかに症状がでる場合もあるのでお気を付けくださ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/15

投稿者

内海七音
- イタリアンランチ
- こんにちは! 整体院人の手神田店の前田です。普段節約のためお弁当を持参しているのですが、今日は久しぶりにランチをしに当院のお客さんがいるイタリアンを食べに行きました! 「デニーロ神田店」久しぶりにイタリアンレストランで続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/13

投稿者

内海七音
- 水分補給
- 整体院人の手の前田です。蒸し暑さが続きますが、皆さん水分補給などだいじょうぶですか? 最近は足がつるといううのをよくききます。暖かくなってきたので汗もかきやすくなっています。水分補給と休養はしっかりとってください! 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/13

投稿者

内海七音
- ランチ
- 整体院人の手の前田です。昨日はランチでお店近くの萬龍にいってきました。オーソドックスな中華やさんでチャーハンが絶品とのことで名物の肉玉チャーハンを注文しました。お肉と玉子にくわえシュウマイが二個もついてくる。なんともボリ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/09/12

投稿者

内海七音
- 最近よく聞くこと
- 整体院人の手前田です。最近は天候の変化も大きく皆さまいかがおすごしでしょうか? 最近、わたしのまわりではなぜか痛風の話題が多く聞こえてきます。発症後は2～3日ぐらいが痛みのピークみたいです。対処としては冷やしたり、足続きを見る

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