平均体温、何度ですか?(2023年02月17日 12時09分) 腸もみ専門 Youthful八王子

コロナ渦で体温を測る機会が増えていると思いますが、 皆様の平均体温は何度でしょう?
ワクチン接種などで、健康な皆様の体温を見る機会が多かったのですが、


平均体温が低い方が多い!!


びっくりしました。
特にご高齢の方(女性が多い)ですが、 35度台は当たり前、
ごくまれに34度台の方もいらっしゃいました。


もちろん、外の空気が寒くて体が冷え切ってしまった、
測り方が悪い、などもあるとは思いますが、


中には「私体温低いんです」


と自覚している方も多い


体温低いのは仕方ない、
私はこういう人なの、
とあきらめないでいただきたい。


体温が低いと感染症などにもかかりやすくなります。
もちろんご本人も寒さでツライ思いをされます。


体温が低くなる理由としては
筋肉量が減るから
代謝が悪くなるから
そもそも体を冷やしているから
何か病気が隠れているから
など原因は様々


ぜひ一度看護師に相談に来てください。