-
最強の筋肉シリーズその3「骨盤底筋編」
- こんにちは! デトックスサロン婀のさいとうです♪ 本日は最強の筋肉「骨盤底筋」の紹介をしていきます。 骨盤底筋は、骨盤の下にある すごく重要な筋肉です! なぜこの筋肉が最強なのかというと、理由は2つあります。 ま 続きを見る
デトックスサロン婀のブログ
- 56件のブログがあります
-
- 1/6ページ
- 次へ
-
おすすめメニュー- 投稿日
- 2026/03/31
- 投稿者
- 斎藤純貴
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/03/25
- 投稿者
- 斎藤純貴
-
最強の筋肉シリーズその2「横隔膜編」
- こんにちは! デトックスサロン婀のさいとうです♪ 本日は最強の筋肉「横隔膜」の紹介をしていきます。 横隔膜って筋肉なの!? と驚いている人もいるのではないでしょうか。 横隔膜は膜状で薄っぺらいですが、すごく重要な筋肉なので 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/03/23
- 投稿者
- 斎藤純貴
-
最強の筋肉シリーズその1「腸腰筋編」
- こんにちは! デトックスサロン婀のさいとうです♪ 本日は最強の筋肉「腸腰筋」の紹介をしていきます。 腸腰筋は、腰椎(背骨の腰の部分)から大腿骨(太もも) にかけてついている筋肉です。 なぜこの筋肉が最強なのかという 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/03/21
- 投稿者
- 斎藤純貴
-
自分に合った靴の選び方
- こんにちは、デトックスサロン婀のさいとうです! 本日は「靴の選び方」についてです! 前回の記事で、扁平足にならないようにするためには 自分にあった靴を履くことが大切という話をしました。 なので、今回は自分にあった靴は 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/03/19
- 投稿者
- 斎藤純貴
-
扁平足は全ての原因!?
- こんにちは、デトックスサロン婀のさいとうです! 本日は、「扁平足」についてです。 足は身体の土台となる部分です! 扁平足になると、身体の土台が崩れていることになるので その上にある、骨盤や腰・肩も崩れてきてきてしまいます(O_O 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2026/03/17
- 投稿者
- 斎藤純貴
-
五十肩と四十肩の違いって!?
- こんにちは、デトックスサロン婀のさいとうです! 本日は「四十肩と五十肩の違い」について、話していきたいと思います♪ 結論から申し上げると 四十肩と五十肩の違いは「年齢」だけです!! え!? じゃあ症状に違いはないの?(o 続きを見る
-
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/06/02
- 投稿者
- 斎藤純貴
-
肩こりと心理状態の関係
- こんにちは、婀のさいとうです♪ 本日は「肩こりと心の関係」についてのお話です! 最近、肩がガチガチでしんどい…という方、多いのではないでしょうか? 実はその肩こり、筋肉の硬さよりも“心”が関係しているかもしれません! あ 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/04/25
- 投稿者
- 斎藤純貴
-
気圧による関節の痛み
- こんにちは、婀筋膜リリース担当のさいとうです♪ 本日は「気圧による関節の痛み」についてのお話です! 最近は雨が多く、気圧の変化が大きい季節です。 そんな気圧の変化で、関節が痛いなぁーと感じることはありませんか? この関節の痛 続きを見る
-
おすすめメニュー
- 投稿日
- 2025/04/11
- 投稿者
- 斎藤純貴
-
あばら開いてないですか?
- こんにちは、婀のさいとうです♪ 本日は「あばらの角度」についてのお話です! もっと簡単にくびれができたらいいのになって 思うことはないですか? 実は、あばら骨の角度(みぞおちを頂点とした角度) が90°より開いている人 続きを見る
-
- 1/6ページ
- 次へ
デトックスサロン婀のメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。