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生き活きカイロプラクティックのブログ

2023年07月のブログ一覧
  • 1件のブログがあります
  • ボールを使った自重トレーニング
    サロンのNEWS
    投稿日
    2023/07/16
    投稿者
    長田 充生

    • 部活動の身体づくり

    • 昨日は月1回の松商学園男子バレーボール部のトレーニング。 部員数が多く、なかなか設備やトレーニング用具の確保が難しいため、限られた条件下でも全員がしっかりトレーニングできるようサーキットトレーニングを行いました。 様々な自重トレーニ 続きを見る
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