松尾かなで整骨院のブログ
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おすすめメニュー- 投稿日
- 2024/04/15
- 投稿者
- 大塚海
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- 投稿日
- 2024/03/27
- 投稿者
- 積田朋典
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30分で腹筋9000回できますか!?
- 皆さんは30分で腹筋はどれくらいできますか?? ほとんどの方はNOと答えると思います。 そんな不可能を可能に変えてくれるスーパーマシンの紹介です! その名も”楽トレ”!! インナーマッスルや体幹の筋肉を鍛えることに特化し 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/03/23
- 投稿者
- 大塚海
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マッサージだけでは治らない!?
- よくマッサージするけど、ほぐした後は調子がいいのに次の日になるとまた戻ってしまう。 このような話しをよく聞きます。 マッサージだけでは良くならない原因は姿勢にあります。 乱れてしまった姿勢により、筋肉に硬さが出てしまい左右差がある状態 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/03/20
- 投稿者
- 積田朋典
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迷っている方にはこれ!
- 整体を受けてみたいけど初めてで怖い… そもそも整体ってどんなことをするの??という方もいらっしゃると思います。 そんな方には全身整体コースがおすすめです。 まずは丁寧なカウンセリングで患者様のお悩みとその原因を明確にしてい 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/03/18
- 投稿者
- 大塚海
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足がちゃんと開きますか?
- 足の開きが悪いとむくみ、冷え、疲れやすくなります。。。 そんな方には血流改善プログラムがおすすめです! 血流を良くする成分が含まれたクリームで、足をマッサージします。 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/03/16
- 投稿者
- 大塚海
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スマホの使用中、姿勢は大丈夫。。。?
- SNSやゲームやなど、スマホはつい長い時間使ってしまいますよね。 使用中、姿勢は気にしているでしょうか・・・ 意識していないと、ストレートネックや猫背になってしまうかもしれません泣 スマホは30分に1回は画面から目を離して休憩 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/03/08
- 投稿者
- 積田朋典
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産後 “体重”は戻ったのに“体型”が戻らない…
- 産後、前に着ていた服が入らない… パンツやスカートが太ももの付け根で引っ掛けてしまう。 体重は戻ったのに… そんなお悩みを持っている方を多く耳にします。 その多くは骨盤のズレ。 股関節の内旋という歪みが原因です!! 続きを見る
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- 投稿日
- 2024/03/02
- 投稿者
- 大塚海
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身体がゆがむとどうなる?
- 身体のゆがみは、様々な不調をもたらします。 ・肩こりや腰痛 ・胸の位置やお尻が下がる ・胃もたれ ・脚の長さが変わる ・冷え ・月経痛 ・尿失禁 ・便秘 適度な運動で体幹の筋肉を働かせた 続きを見る
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