‟こころとからだ”創健館まざぁ・あ～す-生命・いのち-のブログ

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184件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/11/08

投稿者

上村藍美
- いい歯の日
- 本日は11月8日、いい歯の日続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/06

投稿者

上村藍美
- 手足口病
- 手足口病もまだまだ流行っているみたいです。子どもより大人の方が辛いそうなので皆様、お気をつけてお過ごしください。先日あげた、コマが回っているところの写真です! “こころとからだ”創健館まざぁ・あーす-生命・い続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/05

投稿者

上村藍美
- インフルエンザ
- 流行っているようです。急な気温の変化、空気の乾燥などからでしょうか皆様、温かい食事、入浴、質の良い睡眠をとってくださいね。さて、画像のコマはお客様から “こころとからだ”創健館まざぁ・あーす-生命・いのち-町続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/11/01

投稿者

上村藍美
- いよいよ11月
- 今年も残すところあと2ヶ月ですね。朝晩とても冷えるようになってきました。寒暖差からの体調不良、あらゆる感染症も流行っています。栄養のしっかりと摂れる温かいものを食べて乗り切りましょう! そんな今日は 11月1 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/31

投稿者

上村藍美
- 施術で自然治癒力が上がる!?
- 自律神経のバランスが整うと自然治癒力を上げることが期待できます。心身の緊張緩和が自然治癒力を高めることにつながり更には、血行が促進されると身体の回復力が高まります。 “こころとからだ”創健館まざぁ・あーす-生命・いの続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/30

投稿者

上村藍美
- 自然治癒力を高める食べ物
- 自然治癒力を高めるためには、普段から発酵食品や食物繊維、ビタミン類やミネラルを積極的に摂ることが重要です。ですが、食事だけではやはり不十分であるため睡眠習慣や運動習慣も一緒に見直し、改善することが必要です。 “ 続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/29

投稿者

上村藍美
- 好転反応揉み返し?
- 好転反応と揉み返しは、施術後に現れる症状や、身体への影響が大きく異なります。 ◆好転反応身体の老廃物や筋肉の回復、背骨の歪みなどが修正されることで一時的に起こる反応です。身体機能が向上している反応で、全身がだるくなった続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/28

投稿者

上村藍美
- 秋バテ
- 秋バテという言葉があるそうです。夏から秋にかけて日によって気温差があるだけでなく日中と夜間の寒暖差もあり、身体への負担がかかりやすくなる。そのため秋バテとも呼ばれる不定愁訴(ふていしゅうそ)が生じます。そ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/26

投稿者

上村藍美
- 自然治癒力を高める
- 自然治癒力を高めるには・栄養バランスのよい食事を摂る発酵食品や食物繊維、ビタミン類、ミネラルなどを積極的に摂る・規則正しい生活をする睡眠や運動習慣を見直す・適度な運動をする無理のない範囲で運動をする続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/10/25

投稿者

上村藍美
- 自然治癒力
- 人間には自然治癒力という心身全体が生まれながらにして持っている自分の力でケガや病気を治す力や失われたバランス、調和、平衡を取り戻そうとする機能があります。ストレスや加齢によって低下しないよう自然治癒力を高めるにはどう続きを見る