‟こころとからだ”創健館まざぁ・あ～す-生命・いのち-のブログ

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‟こころとからだ”創健館まざぁ・あ～す-生命・いのち-のブログ

のブログ一覧

184件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2024/09/01

投稿者

上村藍美
- 町田おすすめ整体療術院
- “こころとからだ”創健館まざぁ・あ〜す-生命・いのち- 町田では、整体・リンパマッサージ心理カウンセリング・腹式呼吸法にヨガ・ピラティス・いけ花などこころとからだのケアにとっても重要であるメニューを揃えています。そ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/30

投稿者

上村藍美
- いただきもの
- お心遣い、いつも本当にありがとうございます。まだまだ暑いですね。熱中症にはご注意を! 皆様、ご自愛くださいませ。 “こころとからだ”創健館まざぁ・あ〜す-生命・いのち- #町田整体おすすめ #町田リンパマッサー続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/29

投稿者

上村藍美
- 夏バテに良い食事
- お粥が消化が良く、胃に負担をかけずにエネルギーを補給できます。生姜や梅干しをトッピングすると更に効果的です。野菜たっぷりの鍋料理:野菜やキノコ、豆腐などを入れた鍋料理は栄養価が高く、体を温めながら夏バテを防ぎます。 “こころと続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/27

投稿者

上村藍美
- 夏太り
- 暑い日には、ビールや酎ハイ、冷たい清涼飲料がとても美味しく感じられますよね。でも実は、冷たい飲み物が、内臓脂肪を増やす原因の一つだと言われています。 “こころとからだ”創健館まざぁ・あ〜す-生命・いのち- #町田整体お続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/25

投稿者

上村藍美
- 足首が硬いと、、
- 足首が硬いと足首が硬く本来の役割が果たせないでいると他の関節にも負担がかかり、その結果、股関節の動きが不自然になってしまったり、バランスを取るために骨盤が変な傾き方をしてしまう等、身体にゆがみが生じ、無駄な筋肉の疲労にも続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/24

投稿者

上村藍美
- スマホ首
- まざぁ・あ〜すには高校生や大学生の若い患者さんもいらっしゃいます。スマホやパソコンで肩首がガチガチ目の疲れ、頭痛などを訴える方も多いです。時代ですが、やはりお辛いですよね。痛みや凝りが通常だと気がつかず気続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/20

投稿者

上村藍美
- からだが変わってきた!
- 嬉しいお声を頂戴いたしました。不調部位の改善がされるまでにかかる期間は人それぞれです。が、整体療術を受けていただき整体療術師が個々の身体状況に合わせてお伝えするストレッチなど、ご家庭でもできる療法を熱心に取り続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/18

投稿者

上村藍美
- 生花
- まざぁ・あ〜すでは生の花を飾りお客様に見ていただくことで心も身体も幸せで元気になり笑顔がうまれ、健康になられますことを心から祈りながら花を生けております。花からは生きたパワーが出ています! 綺麗だなぁ〜、なんだかホ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/16

投稿者

上村藍美
- 足がつる
- 近頃、お客様からの声でも多く聞くのがこの足がつる原因は様々ですが夏は沢山汗をかくことによる水分不足やミネラル不足エアコンの冷えや、運動不足などが足がつることの原因になることが多いのではないでしょうか。そんなと続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2024/08/14

投稿者

上村藍美
- 整体のプレゼント
- 娘さんが、当院をネットから見つけてくださったり職場の同僚の方などからのご紹介で知ってくださったりしてお母様の整体のご予約を入れてくださる「整体のプレゼント」がたまたまなのか、近頃多くあります。家族で家族の健康や幸せを続きを見る