‟こころとからだ”創健館まざぁ・あ～す-生命・いのち-の月別ブログ(2025年03月)一覧

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‟こころとからだ”創健館まざぁ・あ～す-生命・いのち-のブログ

2025年03月のブログ一覧

31件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/03/21

投稿者

上村藍美
- 3月の旬な食材
- アスパラガス! →グリルやバター炒めなど。子どもも食べやすい! “こころとからだ”創健館まざぁ・あーす-生命・いのち-町田市野津田町 #町田整体 #町田リンパ #整体町田 #玉川学園整体 #整体鶴川 #整骨続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/03/20

投稿者

上村藍美
- 3月の旬な食材
- 菜の花! →苦味と香りが春を感じさせる。 “こころとからだ”創健館まざぁ・あーす-生命・いのち-町田市野津田町 #町田整体 #町田リンパ #整体町田 #玉川学園整体 #整体鶴川 #整骨院接骨院整体 #ここ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/03/19

投稿者

上村藍美
- 3月の旬な食材
- 春キャベツ! →柔らかくて甘い、春の味。近年、お野菜がとても高いですが体にはしっかり取り入れたいお野菜です。 “こころとからだ”創健館まざぁ・あーす-生命・いのち-町田市野津田町 #町田整体 #町田リンパ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/03/18

投稿者

上村藍美
- 3月の旬な食材
- フキ! →スジを取るのが少し手間ですが煮物にするとほっこり美味しい。 “こころとからだ”創健館まざぁ・あーす-生命・いのち-町田市野津田町 #町田整体 #町田リンパ #整体町田 #玉川学園整体 #整体鶴川続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/03/17

投稿者

上村藍美
- 3月の旬な食材
- ブロッコリー! →栄養満点で体にも嬉しい。 “こころとからだ”創健館まざぁ・あーす-生命・いのち-町田市野津田町 #町田整体 #町田リンパ #整体町田 #玉川学園整体 #整体鶴川 #整骨院接骨院整体 #こ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/03/16

投稿者

上村藍美
- 3月の旬な食材
- キヌサヤ! →シャキシャキとした食感が楽しい。子どもも大好き! “こころとからだ”創健館まざぁ・あーす-生命・いのち-町田市野津田町 #町田整体 #町田リンパ #整体町田 #玉川学園整体 #整体鶴川 #整骨続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/03/15

投稿者

上村藍美
- 3月の旬な食材
- ジャガイモ! →新ジャガは味が甘くて更に美味しい。 “こころとからだ”創健館まざぁ・あーす-生命・いのち-町田市野津田町 #町田整体 #町田リンパ #整体町田 #玉川学園整体 #整体鶴川 #整骨院接骨院整体続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/03/14

投稿者

上村藍美
- 3月の旬な食材
- タケノコ! →春の味覚の代表! レシピいろいろ! “こころとからだ”創健館まざぁ・あーす-生命・いのち-町田市野津田町 #町田整体 #町田リンパ #整体町田 #玉川学園整体 #整体鶴川 #整骨院接骨院整続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/03/13

投稿者

上村藍美
- 3月の旬な食材
- タラの芽! →天ぷらにしてほのかな苦味を楽しんで。 “こころとからだ”創健館まざぁ・あーす-生命・いのち-町田市野津田町 #町田整体 #町田リンパ #整体町田 #玉川学園整体 #整体鶴川 #整骨院接骨院整体続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/03/12

投稿者

上村藍美
- 3月の旬な食材
- よもぎ! →お餅や和菓子に使うと風味豊か。 “こころとからだ”創健館まざぁ・あーす-生命・いのち-町田市野津田町 #町田整体 #町田リンパ #整体町田 #玉川学園整体 #整体鶴川 #整骨院接骨院整体続きを見る