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Studio LiMのブログ

サロンのNEWSのブログ一覧

191件のブログがあります
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サロンのNEWS

投稿日

2025/07/28

投稿者

伊東将史郎
- 夏休み★お子様連れも大歓迎です!
- 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 先日嬉しい口コミをいただきました♪ Studio LiMはお子様連れOK(大歓迎)のジムです^^ トレーナーは大手スポーツクラブで0歳～小中学生まで携わってき続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/23

投稿者

伊東将史郎
- 土用の丑の日って?なぜ鰻を食べるの?
- 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 三連休も終わり、7月も残り約1週間です。先日の『土用の丑の日』、皆さん鰻は食べましたか? 土用とは立春・立夏・立秋・立冬の直前の18日間のことで、その期続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/19

投稿者

伊東将史郎
- 梅雨明け&三連休(海の日)
- 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 梅雨明けしましたね! なんだかんだで1日だけ例年より早いそうです◎ 今日から三連休という方もそうでない方も、水分と適量の塩分補給を行い、熱中症に注意です。続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/17

投稿者

伊東将史郎
- ダイエットにオススメのサプリメント!
- 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 明日で関東地方も梅雨明けしそうです。 Tシャツやノースリーブなどの薄着になると体のラインが分かってしまいますよね。体の構造上、「体重」が落ちるのには3ヶ続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/13

投稿者

伊東将史郎
- 【第三弾】良いパーソナルトレーナーとは?
- 前回と少し前のブログの続きです。 "良いパーソナルトレーナーとは"どんなトレーナー?の第三弾、最終話になります! ※第一弾、第二弾がメインとなりますので、ぜひお読みください^^ 7.コミュニケーション・モチベー続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/10

投稿者

伊東将史郎
- 【第二弾】良いパーソナルトレーナーとは?
- 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 少し前のブログの続きです。 "良いパーソナルトレーナー"とはどんなトレーナー?の第二弾! ※第一弾もぜひお読みください^^ 4.指導続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/09

投稿者

伊東将史郎
- 水分補給、、、何を飲んでいますか?
- 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 今日もとても暑かったですね、、、 Studio LiMではカウンセリングや体験にご来店いただいたお客様にこちらのちょっと良いお水をお渡ししています^^ 皆続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/07

投稿者

伊東将史郎
- 熱中症ってどんな状態?
- 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 暑い日が続いていますね、、、ニュースでも話題の『熱中症』熱中症というのは暑い環境で起こる障害の総称というのをご存知ですか? 今回は種類と症状、対策をお伝続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/07/01

投稿者

伊東将史郎
- 2025年7月の営業スケジュール
- 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! 6月も多くのお客様にご来店いただきました。ありがとうございました♪ 2025年も残り半分!7月もよろしくお願いいたします^^ 7月は21日(月)が「海続きを見る
サロンのNEWS

投稿日

2025/06/30

投稿者

伊東将史郎
- 2025年6月最終営業日
- 国分寺のパーソナルトレーニングジム Studio LiM の伊東です! こちらの機械は『InBody(インボディ)』と言って、体脂肪や筋肉量・基礎代謝などを測定出来る高機能体組成計です^^ Studio LiMはこちらでの測定データ続きを見る