癒和(YUWA)のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2026/05/25 23:44
- いいね！
肩こりがある人ほど痩せにくい?
「肩こりがひどい時ほど体が重い…」
「最近、何をしても痩せにくい…」
そんな風に感じたことはありませんか?
実は、肩こりと“痩せにくさ”は関係していることがあります。
肩や首まわりがガチガチに硬くなると、
血流やリンパの巡りが悪くなり、体が常に緊張した状態になってしまいます。
すると、
・呼吸が浅くなる
・代謝が下がる
・疲れが抜けにくくなる
・むくみやすくなる
といった状態につながりやすくなるのです。
さらに肩こりが続いている方は、
・巻き肩
・猫背
・反り腰
など、姿勢の崩れが出ていることも少なくありません。
姿勢が崩れると、お腹まわりや骨盤まわりにも力が入りにくくなり、ぽっこりお腹や下半身太りにつながることもあります。
「痩せたいから運動しなきゃ」
「食事を減らさなきゃ」
と頑張っていても、体が緊張したままだと、うまく燃焼しにくい状態になっている方も多いのです。
だからこそ大切なのは、
“頑張って痩せる”より、“巡りやすい体”を作ること
おすすめコース
- 10000円 （100分）
-
このコースで
空席確認
おすすめコース
- 17000円 （120分）
-
このコースで
空席確認
おすすめコース
- 13000円 （70分）
-
このコースで
空席確認
おすすめコース
- 15000円 （100分）
-
このコースで
空席確認
おすすめコース
- 20000円 （120分）
-
このコースで
空席確認
おすすめコース
- 18000円 （100分）
-
このコースで
空席確認
おすすめコース
- 15000円 （70分）
-
このコースで
空席確認
- サロンブログの
- 読者になる
松下 裕梨
マツシタユリ
カウンセリングでおうかがいしたことに基づき、一人一人に合わせた手技・お客さまにご要望にお応えすることを心がけております。肩の疲れ・腰のだるさ・ポッコリお腹のお悩みは、お任せくださいませ。
- スタッフブログの
- 読者になる
- 2026/05/27 頑張っているのに痩せない理由
- 2026/05/26 更年期のむくみはなぜ起こる?
- 2026年05月（8）
- 2026年04月（4）
- 2026年03月（6）
- 2026年02月（1）
- 2026年01月（1）
- 2025年12月（2）
- 2025年11月（1）
- 2025年10月（2）
- 2025年09月（4）
- 2025年08月（7）
- 2025年07月（1）
- 2025年06月（2）
- 2025年05月（1）
- 2025年04月（5）
- 2025年03月（4）
- 2025年02月（1）
- 2025年01月（5）
- 2024年11月（2）
- 2024年10月（1）
- 2024年09月（4）
- 2024年08月（4）
- 2024年07月（3）
- 2024年06月（2）
- 2024年05月（7）
- 2024年04月（3）
- 2024年03月（4）
- 2024年02月（5）
- 2024年01月（6）
- 2023年12月（9）
- 2023年11月（4）
- 2023年10月（8）
オーナー
松下 裕梨 マツシタユリ
癒和(YUWA)のメニュー
画面上部の性別ボタンで絞込みすると、ご利用できるメニューが切り替わります。