ひらいトータルボディケア 藤枝店のブログ
サロンのNEWS
- 投稿日:
- 2024/02/15 00:00
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整体でよく聞く好転反応とは?
こんにちは!
ひらいトータルボディケア藤枝店の櫻井浩之です。
今回は、好転反応についてお伝えしていきます。
好転反応とは、施術など受けたあと、身体や筋肉が
回復するときにあらわれる一時的に起こる現象です。
好転反応の症状は、人それぞれで全くでない人もいれば、
筋肉痛のような痛みや重だるさ、湿疹や痒みが起きたりします。
好転反応の原因は、施術を受けた後、身体が正しい位置に
戻ろうとする時に血流の流れが改善され、筋肉に柔軟性が戻り、
リンパの流れが改善されます。
元々凝り固まった体が急激に変化すると好転反応が現れます。
好転反応が起きてしまった時の対処法としては、ストレッチなど
軽く体を動かしてもらい、しっかり水分を摂取して頂くと
落ち着いてきますので、是非試してみてください!
それでは最後までお読み頂きありがとうございました。
櫻井浩之 サクライヒロユキ